Autor: Dimitriu
Postul intermitent presupune alternarea între perioade de consum alimentar și perioade de abstinență. Există mai multe variante, printre care regimul 16:8 (16 ore de post, urmate de 8…
Ministrul Muncii și Protecției Sociale al R. Moldova, Alexei Buzu, împreună cu Felicia Bechtoldt, Secretară de Stat, au participat în perioada 10-14 martie la cea de-a 69-a sesiune…
Organismul uman are un sistem natural de detoxifiere, însă factori precum stresul, digestia deficitară sau lipsa mișcării pot încetini acest proces. Doctora internistă Vivian Chen citată recomandă, pentru…
Unele persoane par să poată mânca orice fără a se îngrășa. Dacă ai observat că ești una dintre acele persoane care adaugă sau pierde în greutate mai ușor…
Consumul de cannabis, considerat o substanță mai puțin periculoasă comparativ cu alte droguri, poate aduce riscuri semnificative pentru sănătatea cardiovasculară. Un studiu recent, publicat în JACC Advances, indică…
Adesea ne este recomandat să evităm mâncatul înainte de culcare, însă unii specialiști afirmă că, dacă organismul rămâne fără energie, creierul poate începe să producă cortizol, ceea ce…
Curcumina, compusul activ din turmeric, ar putea fi cheia unei recuperări musculare mai rapide și mai eficiente, sugerează cercetările recente, potrivit mindbodygreen. Studiile indică faptul că acest ingredient…
Aceasta este o rețetă simplă, care combină gustul dulce al verzei călite cu intensă a măslinelor. Rapidă și ușor de preparat, această mâncare poate deveni un favorit la…
Durerea în piept cauzată de stres poate fi mai mult decât o senzație temporară. Specialiștii atrag atenția că stresul acut și cronic poate afecta sănătatea inimii, iar simptomele,…
Descoperirea fosilelor unei noi specii de peşti care au populat râurile şi lacurile de apă dulce din Australia în urmă cu 15 milioane de ani oferă o perspectivă…