Răsfoiți: „Sănătate”

Mulți oameni muncesc de acasă și, astfel, reușesc să economisească, de exemplu, timpul pe care l-ar petrece pe drum.  Cu acest timp suplimentar la dispoziție, este momentul ideal…

Activitatea fizică regulată, somnul suficient, alimentația echilibrată, voluntariatul, hobby-urile și interacțiunea cu animalele pot contribui la menținerea funcțiilor cognitive pe măsură ce înaintăm în vârstă, potrivit Health. Mișcarea,…

Concentrându-ne pe sănătatea oaselor, mușchilor și articulațiilor, realitatea este că o mare parte a populației nu atinge aporturile recomandate de nutrienți esențiali pentru menținerea acestora în stare bună. Prin…

Displazia de șold, o afecțiune care apare cel mai frecvent încă din copilărie, poate duce în timp la deteriorarea articulației, dureri severe și dificultăți de mers. Potrivit Spitalului…

Toată lumea experimentează anxietate la un moment dat în viață. Fie că este vorba despre o prezentare importantă, o procedură medicală, probleme financiare sau boala unei persoane dragi,…

Un program regulat de somn, lumina naturală dimineața, mișcarea zilnică și reducerea timpului petrecut în fața ecranelor înainte de culcare sunt printre obiceiurile care pot contribui la un…

Melatonina se găsește în mod natural și în anumite alimente. Unele dintre acestea au fost cercetate inclusiv pentru efectele lor asupra duratei și calității somnului. Printre alimentele cu…

Tratamentele antiparazitare nu ar trebui administrate cu scop profilactic, atrage atenția doctorița infecționistă Tatiana Mironov. Potrivit acesteia, medicamentele împotriva paraziților se folosesc doar atunci când există o infestare…

Peste 1 500 de persoane din R. Moldova au beneficiat, în perioada iulie–august, de asistență antirabică post-expunere, după ce în șase teritorii administrative au fost confirmate cazuri de…

Stresul poate fi redus în doar câteva minute prin exerciții de respirație, o pauză de la telefon, meditație, muzică relaxantă, o cană de ceai sau o scurtă ieșire…