Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
O rutină regulată de igienă dentară este esențială pentru o sănătate orală optimă. Ce tip de pastă de dinți ar trebui să folosim? Este bine să clătim gura…
Tinerii reprezintă aproape un sfert din populația Republicii Moldova, cu peste 540 de mii de persoane cu vârsta între 14 și 34 de ani, conform datelor oficiale din…
Fie că este rece sau fierbinte, ceaiul din plante este reconfortant. De mii de ani, oamenii folosesc aceste ceaiuri în scopuri medicinale. Au o varietate de arome și…
Cremele de protecție solară sunt adesea criticate pentru conținutul de substanțe chimice, însă dermatologii explică faptul că acestea sunt prezente în doze sigure și reglementate, esențiale pentru protejarea…
Dintre fructele tradiționale care continuă să se bucure de o reputație incontestabilă, lămâia este cu siguranță în top. Fie proaspătă, fie sub formă limonadă sau doar amestecată cu…
Bananele își schimbă aroma și aspectul pe măsură ce se coc. Dar își schimbă și compoziția nutrițională? Pe măsură ce trec de la stadiul de verzi și ferme la…
„Nu vreau!”; „Nu fac asta!”; „Nu mă poți obliga!”; „Ești cea mai rea/cel mai rău!” Vă sună cunoscut? Li se întâmplă tuturor părinților să se confrunte, într-o măsură…
Diabetul este o boală cronică și complex ce nu este cauzată de consumul excesiv de zahăr sau carbohidrați. Diabetul poate fi gestionat printr-o alimentație echilibrată, activitate fizică regulată…
Cum să mănânci sănătos când iei masa în oraș sau călătorești? Sfaturi simple pentru mese echilibrate
Chiar dacă ești departe de casă, să mănânci sănătos nu trebuie să fie o provocare imposibilă. Cu puțină planificare, poți face alegeri nutriționale corecte în orice context –…
Te trezești dimineața cu gândul la lista nesfârșită de sarcini, iar după-amiaza te simți deja extenuat/ă? Milioane de oameni se luptă zilnic cu această senzație apăsătoare de oboseală…