Răsfoiți: „Sănătate”

Cancerul de colon a fost considerat mult timp o afecțiune specifică adulților în vârstă, însă numărul cazurilor la persoanele sub 50 de ani este în creștere. Potrivit American…

Anumite gustări consumate înainte de culcare ar putea contribui la un somn mai odihnitor, susțin nutriționiștii. Alimentele bogate în triptofan, un aminoacid esențial în producția de serotonină și…

Sunt zile în care te poți simți lipsit de energie chiar dacă ți-ai băut deja cafeaua. În aceste momente, în loc să bei a doua (sau a treia)…

Europa se confruntă de mai mult timp cu probleme legate de scăderea populației. Letonia, Lituania, Polonia, România, Estonia, Bulgaria, Serbia, Moldova, Croația și Muntenegru se numără printre cele…

Bazele legăturii adulților cu mâncarea se pun, de obicei, în copilări. Printre cele mai frumoase amintiri pe care le avem sunt momentele când, la final de an școlar,…

Polenul de albine este un amestec de salivă de albine, nectar, miere și polen. Pe măsură ce albinele zboară de la o floare la alta, ele colectează bile…

Proteina este un macronutrient promovat ca fiind cheia pentru pierderea în greutate, creșterea masei musculare și senzația de sațietate, pe parcursul întregii zile. Deși multe dintre aceste afirmații sunt…

Fiind produse ultraprocesate, jeleurile și bomboanele conțin o combinație complexă de ingrediente cu diferite funcții, menite să ofere textura, culoarea și aroma dorite, scrie ABC, citat de G4Food.  Conform…

Rata metabolică bazală (BMR) reprezintă cantitatea minimă de energie (calorii) de care corpul are nevoie pentru a funcționa în repaus – adică pentru menținerea respirației, circulației sângelui, funcționării…

Urzica este o plantă hrănitoare, populară în medicina naturistă, potrivit healthline.com. Aceasta poate reduce inflamațiile, tensiunea arterială și nivelul de zahăr din sânge. Frunzele și rădăcina urzicii furnizează o gamă…