Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
Postul intermitent, promovat intens în ultimii ani drept o metodă eficientă de slăbit și îmbunătățire a sănătății, nu aduce beneficii mai mari decât dietele clasice, arată o amplă…
Un medic neurolog, care petrece zile întregi studiind funcționarea sistemului nervos, spune că sănătatea creierului copiilor începe la masă, într-un articol publicat de CNBC. Într-un articol recent, specialistul a…
Pneumonia este una dintre cele mai frecvente și temute infecții respiratorii la copii, iar în cazul bebelușilor poate evolua rapid și imprevizibil. Se vorbește adesea despre „pneumonie ascunsă”,…
Fructele sunt parte esențială a unei alimentații echilibrate. Organizația Mondială a Sănătății recomandă un consum de cel puțin 400 de grame de fructe și legume pe zi, echivalentul…
Deși iarna se apropie de final, alimentația noastră rămâne influențată de sezon. În perioadele reci, organismul tinde să ceară alte alimente decât vara, când preferăm preparate mai ușoare,…
O alimentație bogată în fibre este una dintre cele mai simple și eficiente metode de a sprijini sănătatea inimii. De la ovăz și leguminoase până la fructe de…
Consumul de nuci a fost asociat cu multiple beneficii pentru sănătate, inclusiv un risc mai scăzut de boli cardiovasculare și o longevitate crescută. Acestea sunt bogate în grăsimi…
Deși aromele intense ale alimentelor prăjite sau bine rumenite sunt preferate de mulți dintre consumatori, experții avertizează că mâncarea arsă poate conține substanțe care pot afecta sănătatea. În…
Irina Televca, medic generalist terapeut stabilită la Viena, avertizează că perspectiva medicală asupra consumului de alcool s-a schimbat semnificativ în ultimii ani. Dacă în trecut ideea că un…
Pe măsură ce oamenii de știință descoperă tot mai multe despre riscurile asociate poluării aerului din interior – inclusiv efectele asupra tensiunii arteriale și somnului – utilizarea unui…