Răsfoiți: „Sănătate”

Un copil „ușor de gestionat“ – care evită conflictele, își împarte jucăriile și spune mereu „te rog“ și „mulțumesc“- poate părea visul oricărui părinte. Dar specialiștii atrag atenția:…

Pe măsură ce zilele se scurtează și serile devin mai întunecate, ajungem adesea să luăm cina mai târziu. Dar modificarea orei la care mâncăm în timpul iernii ar…

Corpul funcționează pe baza alimentelor pe care le consumi. Cel mai bun mod de a obține o cantitate mare de energie din produsele consumate este să te asiguri…

Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) anunță că, în perioada 01–07 decembrie, au fost înregistrate 2.185 de cazuri de infecții acute ale căilor respiratorii superioare (IACRS), majoritatea la…

„Zonele albastre” sunt locuri unde oamenii depășesc adesea vârsta de 100 de ani, trăind sănătos și activ. Exploratorul National Geographic Dan Buettner le studiază din 2004, descoperind secretele…

Mulți specialiști în nutriție recomandă o alimentație „colorată”, echilibrată pe baza celor cinci mari categorii cromatice considerate „culorile sănătății”: galben/oranj, albastru/violet, verde, roșu și alb. Fiecare grup conține…

Caracterul dificil este o atitudine precedată de un temperament irascibil sau complicat, deoarece sunt persoane care tind să se enerveze foarte repede. În psihologia culorilor există anumite culori…

Schimbarea regulată a bureților de bucătărie este un obicei de igienă esențial pentru a preveni răspândirea bacteriilor și pentru a menține siguranța alimentelor. Alegând bureți de bună calitate…

Consumarea boabelor de soia sau a produselor derivate poate aduce avantaje importante pentru cei care urmăresc să reducă greutatea corporală. Potrivit unui material recent, soia oferă câteva beneficii…

În sezonul rece riscul de îmbolnăvire este mult mai mare din cauza unor factori care favorizează răspândirea virusurilor: fie petrecem mai mult timp în interior, într-un spațiu închis,…