Autor: Doinița Gutu
Nu ai nevoie neapărat de o grădină pentru a crește propriile lămâi, smochine sau chiar banane. Există pomi și arbuști fructiferi care se adaptează cultivării în ghivece și…
Această prăjitură vegană cu ciocolată și fructe de pădure este delicioasă, ușor de făcut și perfectă pentru orice moment al zilei. Fără produse de origine animală, este potrivită…
Anual, la 28 iulie este marcată Ziua mondială de combatere a hepatitei, o inițiativă dedicată creșterii gradului de informare despre hepatitele virale și promovării măsurilor de prevenire, testare,…
Hidratarea este esențială în zilele cu temperaturi ridicate pentru menținerea temperaturii normale a corpului și prevenirea deshidratării. Specialiștii recomandă nu doar consumul suficient de apă, ci și alegerea…
Consumul suficient de apă, evitarea alcoolului și a cafelei în a doua parte a zilei, precum și adaptarea meselor la programul din țara de destinație pot reduce oboseala…
Senzația de oboseală apărută în prima parte a zilei nu se rezolvă întotdeauna cu încă o ceașcă de cafea. Alimentația și activitatea fizică pot influența nivelul de energie,…
Limitarea alimentației la un interval de aproximativ nouă ore pe zi și evitarea meselor cu cel puțin patru ore înainte de culcare ar putea contribui la încetinirea declinului…
Numărul incendiilor de vegetație din regiunea europeană a crescut cu 57% din 2022 până în prezent, iar fenomenul va deveni tot mai frecvent și mai intens din cauza…
Potrivit Agenției Naționale pentru Ocuparea Forței de Muncă (ANOFM), de la începutul anului 2026, peste 14 mii de persoane aflate în căutarea unui loc de muncă au fost…
Potrivit Institutului Federal German pentru Evaluarea Riscurilor (BfR), bureții de bucătărie pot deveni un rezervor pentru bacterii periculoase precum Salmonella, Escherichia coli și Staphylococcus aureus, chiar dacă nu…