Autor: Doinița Gutu
Stresul este reacția naturală a organismului la situații dificile sau provocatoare. În momentele tensionate, corpul intră în ceea ce specialiștii numesc reacția „luptă sau fugi”. Respirația și…
Multe dintre opțiunile tradiționale pentru micul dejun – pâine prăjită, cereale, covrigi și produse de patiserie – sunt bogate în carbohidrați și sărace în proteine. Este de înțeles…
Odată cu începutul toamnei, sălile de spectacol își redeschid porțile, iar septembrie vine cu o agendă bogată pentru iubitorii de teatru, operă și muzică clasică. De la comedii…
Autoritatea de Meteorologie și Monitoring de Mediu (AMM) anunță cod galben de caniculă pentru sâmbătă, 5 septembrie. Avertizarea meteo este valabilă pentru centrul și sudul țării. „În zonele…
Persoanele care încearcă să ia în greutate, să își susțină masa musculară sau să își crească aportul de energie pot include în alimentație gustări bogate în calorii, dar…
Psihologa Daniela Terzi-Barbăroșie atrage atenția că abuzul în relații nu începe, de cele mai multe ori, cu agresiuni fizice, ci se instalează treptat, prin comportamente subtile de control…
Maria, Andrei și fiica lor de șase ani, Kira, au pornit din R. Moldova într-o călătorie de peste 1 000 de kilometri spre Maramureș, la bordul unei motociclete…
Dacă încă nu ți-ai făcut planuri pentru acest weekend, ai de unde alege. Ministerul Culturii propune o serie de evenimente culturale pentru toate vârstele și preferințele, de la…
Un mic dejun cald, aromat și plin de nutrienți, terciul de ovăz copt cu fructe de pădure, banane și nuci este o alegere potrivită pentru întreaga familie. Rețeta…
Cea mai lungă croazieră programată continuu din lume a pornit din Roma. Nava Regatta va petrece 371 de zile pe mare și va ajunge în 220 de porturi din 62…