Autor: Doinița Gutu
Dincolo de recomandările clasice legate de alimentație, sport și renunțarea la fumat, există o serie de intervenții despre care se vorbește mai puțin, dar care pot îmbunătăți sănătatea…
Schimbarea orei este percepută diferit de fiecare persoană, iar efectele acesteia variază în funcție de cât de bine ne adaptăm la modificările de rutină. „Modificarea orei are un…
Odată cu venirea primăverii, unele persoane se confruntă cu astenia de sezon – o stare temporară de oboseală și lipsă de energie, cauzată de schimbările de temperatură și…
Amestecul de suc de morcovi, banane, condimente precum scorțișoara și ghimbirul, stropul de vanilie, captează toate aromele într-un pahar. Adăugați în blender întotdeauna mai întâi lichidele, apoi ingredientele…
Ultimul weekend al lunii martie vine cu o selecție variată de evenimente, potrivite pentru toate gusturile: concerte live, spectacole de teatru, evenimente pentru copii, competiții internaționale și seri…
La data de 25 martie, la Artcor, a avut loc Ellevator. Female Founders Conference 2025, un eveniment dedicat femeilor antreprenoare, fie că sunt la început de drum sau…
Dacă ești interesat să începi să îți achiziționezi propriile ustensile pentru cofetărie, este foarte important ca, pe lângă cumpărarea unor instrumente de bună calitate, să cunoști și cea mai…
Roșii și parfumate, căpșunile sunt reginele incontestabile ale sezonului de primăvară. Aliate ale sănătății și bunăstării, căpșunile sunt pline de beneficii: cu un conținut caloric destul de scăzut,…
Somnul este crucial pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului, iar cel de prânz este esențial în primii ani de viață. Specialiștii explică până când este indicat ca micuții să…
Vitamina E este un nutrient esențial care joacă un rol important în multe funcții ale corpului, de la susținerea sistemului imunitar și combaterea inflamației până la protejarea vederii și pielii.…