Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
Dacă iubiți fructele, vara este anotimpul când putem savura atât gust, cât și culoare. Știm că diversitatea este un punct cheie al alimentației și sănătății noastre. De aceea,…
Căldura arzătoare a verii te poate face să te simți obosit și îți poate afecta digestia. Potrivit healthshots.com, sunt șapte fructe de vară care te pot ajuta să…
Fie că vorbim despre ceai, cafea sau produse de patiserie, puțin zahăr alb este, adesea, necesar. Este un ingredient esențial în multe preparate. Unele persoane care nu vor să renunțe complet…
Cafeaua cu gheață pare băutura ideală în mijlocul verii. Este răcoritoare, energizantă și, pentru mulți, o rutină indispensabilă. Însă, în ciuda aparențelor, specialiștii avertizează că această alegere populară ar…
A venit sezonul cald, iar dorința de evadare este tot mai mare. Weekendurile la mare sau la munte devin opțiuni ideale pentru relaxare, în timp ce terasele din…
Caisele, cu nuanța lor galben-portocalie și combinația variată de vitamine sănătoase și antioxidanți, pot fi o modalitate de a adăuga mai mulți nutrienți în alimentația zilnică vara. Fructele…
Până în 2050, numărul persoanelor de peste 60 de ani va depăși două miliarde, potrivit estimărilor demografice. În acest interval, tot mai mulți oameni vor ajunge să trăiască mai…
Într-o epocă în care fiecare minut de liniște pare un lux pentru tinerii părinți, telefonul mobil devine adesea „dădaca digitală” perfectă. Ecranul e ascultător și mereu gata să…
Longevitatea nu este doar o chestiune de gene, ci și de obiceiuri zilnice, iar modul în care începem ziua poate avea un impact major. Potrivit cercetătorului Dan Buettner,…
Sănătatea și imunitatea au devenit priorități esențiale, iar tot mai mulți oameni conștientizează rolul vital al nutrienților din alimentație în susținerea stării generale de bine. După perioada dificilă…