Răsfoiți: „Sănătate”

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, organismul are nevoie de mai multă proteină pentru a menține masa musculară, forța și starea generală de sănătate. Specialiștii în nutriție spun…

Un nou studiu global arată că rata obezității începe să se stabilizeze în multe țări dezvoltate, însă continuă să crească rapid în statele cu venituri mici și medii,…

Hipertensiunea arterială sau tensiunea arterială mare este una dintre cele mai răspândite afecțiuni cronice ale societății moderne, afectând o proporție semnificativă din populația adultă. La nivel mondial, se…

În fiecare an, pe 17 mai, este marcată Ziua mondială a hipertensiunii arteriale (HTA), o inițiativă care promovează prevenirea, depistarea timpurie și controlul tensiunii arteriale. Campania subliniază importanța…

Roșii și parfumate, căpșunile sunt reginele incontestabile ale sezonului de primăvară. Aliate ale sănătății și bunăstării, căpșunile sunt pline de beneficii: cu un conținut caloric destul de scăzut,…

Obiceiurile zilnice pot influența semnificativ performanța creierului, indiferent de vârstă. Specialiștii recomandă adoptarea unor schimbări simple în rutina de dimineață pentru a menține funcția cognitivă la un nivel…

Un eveniment rar și emoționant a avut loc la IMSP Spitalul Clinic Municipal „Gheorghe Paladi”, cea mai mare maternitate din țară. O femeie de 29 de ani, din…

Fasolea și năutul sunt două dintre cele mai populare surse de proteine vegetale. Ambele sunt bogate în fibre, vitamine și minerale și pot susține sănătatea digestivă și cardiovasculară.…

Ceea ce mâncăm la cină poate influența atât calitatea somnului, cât și alegerile alimentare făcute la micul dejun în ziua următoare, arată o cercetare realizată de Universitatea din Granada…

Avocado și nucile sunt considerate „superalimente” datorită conținutului bogat de grăsimi sănătoase, antioxidanți și nutrienți asociați cu funcția cognitivă, notează G4Food. Totuși, studiile arată că cele două alimente…