Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
Bunăstarea emoțională este abilitatea de a înțelege, exprima și gestiona sentimentele într-un mod sănătos. Înseamnă că poți recunoaște, exprima și gestiona emoțiile pozitive și negative, face față stresului…
Apa cu lămâie este adesea promovată ca un truc simplu pentru slăbit, însă realitatea este mai nuanțată: nu arde grăsimea și nu accelerează metabolismul în mod semnificativ. Cu…
Consumul de carne roșie rămâne un subiect sensibil în nutriție. Deși este o sursă importantă de proteine de calitate și micronutrienți esențiali, cantitatea și tipul de carne consumate pot face…
Sticlele reutilizabile pentru apă sunt indispensabile în viața de zi cu zi: le folosim la muncă, în timpul sportului sau când facem treburi casnice. Mulți cred că nu…
Pubertatea la băieți nu înseamnă doar voce mai groasă și creștere în înălțime. Medicul Iurie Arian, urolog-androlog, specialist în medicină sexuală, atrage atenția că pubertatea înseamnă dezvoltare hormonală…
Pediculoza, adică infestarea cu păduchi, nu este o problemă modernă. Studiile arată că păduchii însoțesc oamenii de peste 10.000 de ani, cel mai vechi ou de păduche fiind…
Impactul ecranelor asupra abilităților sociale ale copiilor depinde de etapa de dezvoltare în care se află, însă, potrivit studiilor științifice, 90% din dezvoltarea creierului are loc înainte de…
Sparanghelul, una dintre vedetele primăverii, este apreciat nu doar pentru gustul său, ci și pentru beneficiile asupra digestiei, inimii și siluetei, datorită conținutului ridicat de apă, fibre și…
O plimbare simplă se poate transforma într-un risc real dacă nu suntem atenți la pericolul serios reprezentat de căpușe. Căpușele sunt paraziți externi care se hrănesc cu sângele…
Strugurii sunt printre cele mai accesibile și consumate fructe, dar dincolo de gustul lor dulce, cercetările recente sugerează că ar putea avea beneficii importante pentru sănătate, de la…