Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Gastronomie”
Congelatorul este unul dintre cele mai utile electrocasnice, deoarece permite păstrarea alimentelor pentru perioade mult mai lungi decât frigiderul, chiar și până la 12 luni. Totuși, nu toate…
De multe ori, după un antrenament intens, te simți extrem de înfometat. Potrivit ca.myprotein.com, sunt câteva gustări pe care le poți lua cu tine, post-antrenament, care îți vor…
Consumul unor alimente bogate în triptofan, melatonină, acizi grași omega-3 și fibre poate contribui la îmbunătățirea calității somnului, potrivit unui articol publicat de Health. Printre alimentele recomandate se…
Rafturile cu cereale pentru micul dejun sunt pline de produse care promit un început de zi sănătos, bogate în fibre, vitamine și minerale. Totuși, în spatele mesajelor de…
Sosul pesto poate fi păstrat la congelator între trei și cinci luni, fără să-și piardă gustul, aroma și textura, dacă este congelat și decongelat corect. Secretul este porționarea…
Nu există dovezi științifice care să demonstreze că micul dejun este obligatoriu pentru toată lumea, explică nutriționistului italian Simone Gabrielli. Specialistul spune că persoanele care nu simt foame…
Înghețata își poate păstra gustul și textura pentru o perioadă îndelungată dacă este depozitată corect la -18°C și nu este expusă frecvent la variații de temperatură. Deschiderea repetată…
Dovlecelul este o legumă bogată în nutrienți și săracă în calorii, iar consumul regulat poate susține sănătatea digestivă și cardiovasculară, poate contribui la controlul glicemiei și al greutății…
Dacă vrei un mic dejun sățios și sănătos, această caserolă bogată în fibre este o alegere potrivită. Preparată cu broccoli, spanac, fasole albă, ouă și brânză feta, rețeta…
Parisul este cel mai bun oraș din lume pentru mâncare stradală, potrivit unui studiu realizat de Radical Storage, care a analizat aproape 6 900 de comercianți din 100…