Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Gastronomie”
Dacă obișnuiești să speli fructele de pădure imediat ce ajungi cu ele acasă, s-ar putea să le scurtezi durata de păstrare. Potrivit Food & Wine, umezeala este unul…
Ți-ai spălat dinții, te-ai băgat în pat și, dintr-odată, îți este poftă de ceva dulce sau de o pungă de chipsuri? O gustare înainte de culcare nu este…
Laptele crud a devenit în ultimii ani tot mai popular printre consumatorii care caută alimente cât mai puțin procesate și cât mai apropiate de forma lor naturală. Susținătorii…
Alimentele ultraprocesate se găsesc în numeroase produse consumate zilnic, de la pâine și sosuri până la înghețată și batoane cu cereale. Renunțarea completă la ele poate fi dificilă…
Mierea nu este doar un îndulcitor natural, ci conține antioxidanți și alți compuși bioactivi care ar putea avea efecte benefice asupra organismului, inclusiv asupra glicemiei, sănătății inimii și…
Cerealele pot fi o opțiune gustoasă și rapidă pentru micul dejun, dar alegerea lor contează. Nutriționista Tania Fântână explică pentru G4Food ce variante sunt mai sănătoase și cum…
Vinetele coapte sunt baza uneia dintre cele mai iubite salate ale verii, dar și un ingredient esențial pentru zacuscă, paste, supe cremă sau diverse preparate mediteraneene. Dacă nu ai…
Anumite ceaiuri pot calma eficient un stomac deranjat, eliminând simptome precum greața și balonarea, conform publicației Healthline. Ceaiul verde, ceaiul de ghimbir și ceaiul de mentă sunt recunoscute…
Pastele pot face parte fără probleme dintr-o alimentație echilibrată, însă există variante care oferă mai multe proteine, fibre, vitamine și minerale decât pastele clasice din făină albă. Trei…
Vara, hidratarea nu înseamnă doar consumul de apă. O parte importantă din lichidele de care organismul are nevoie poate proveni și din alimente, în special din fructe și legume…