Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Gastronomie”
Începe-ți ziua cu energie și alegeri inteligente: aceste idei de mic dejun, propuse de G4Food, sunt simple, sănătoase și perfecte pentru un stil de viață activ. Terci de…
Dacă ești la dietă, nu e neapărat necesar să renunți complet la pâine, chiar dacă reduci carbohidrații. Folosește orice tip de pâine integrală în locul pâinii albe, nu…
Oalele de lut, apreciate pentru gătitul lent și aromele intense pe care le conferă preparatelor, necesită o întreținere atentă pentru a-și păstra funcționalitatea și aspectul. De la tratamentul…
Odată cu primăvara ne putem gândi și la un mic dejun fresh, pline de verdeață și vitamine. Iată trei idei de rețete rapide, sănătoase și specifice acestui sezon…
Vitamina D rămâne unul dintre nutrienții despre care se vorbește tot mai des, mai ales în lunile cu puțin soare, când expunerea naturală scade. Un articol publicat de EatingWell arată…
Când nu știi ce să gătești și cum ți-ai putea face viața mai ușoară, soluția este să-ți pregătești mâncarea pe câteva zile sau să gândești un meniu pentru…
Tocătoarele din plastic sunt nelipsite din bucătăriile multora dintre noi. De la felierea legumelor la porționarea cărnii, aceste plăci de tăiat sunt practice, protejează blaturile și se curăță…
Un mic dejun aromat și hrănitor, terciul de ovăz cu portocale este alegerea perfectă pentru un început de zi energizant. Combinația dintre fulgii de ovăz cremoși, sucul proaspăt…
Perioada postului coincide, de multe ori, cu apariția primelor legume proaspete de primăvară. În această etapă, pastele pot deveni baza unor mese simple și sățioase, în care gustul este dat…
Multe dintre opțiunile tradiționale pentru micul dejun – pâine prăjită, cereale, covrigi și produse de patiserie – sunt bogate în carbohidrați și sărace în proteine. Este de înțeles…