Autor: Doinița Gutu
Humusul este un sos sau o pastă nutritivă făcută din năut, ulei de măsline, tahini, usturoi și suc de lămâie. Bogat în proteine vegetale, fibre, grăsimi sănătoase, vitamine…
Sensibilitatea dentară, cunoscută și sub denumirea de hipersensibilitate dentinară, provoacă durere de dinți ca răspuns la căldură, frig, fluxul de aer sau atingere ușoară. Multe afecțiuni dentare pot…
Un nou studiu coordonat de cercetători de la Flinders University avertizează că populația globală a depășit deja capacitatea planetei de a o susține în mod sustenabil, în condițiile…
Misiunea Artemis II a stabilit un nou record istoric de distanță față de Pământ pentru un echipaj uman, depășind performanța misiunii Apollo 13. Capsula Orion a ajuns la…
De multe ori, la finalul mesei avem tendința să mai adăugăm „ceva dulce” sau un mic răsfăț. Însă unele alimente, deși sănătoase sau gustoase, nu sunt cea mai…
Creierul este, fără îndoială, cel mai complex organ al corpului uman. Este uimitor cum conștiința, amintirile, inteligența, emoțiile, simțurile și abilitățile noastre motorii sunt gestionate chiar sub cutia…
Salata nu trebuie să lipsească din farfurie nici iarna, nici vara, iar un balcon poate deveni o sursă constantă de frunze proaspete, gustoase și sănătoase. Cu puțină planificare,…
Deficitul de vitamina D este mai frecvent decât ai crede și poate afecta nu doar sănătatea oaselor, ci și sistemul imunitar și starea generală a organismului. Potrivit Prevention, această vitamină…
Un sandviș simplu și rapid poate deveni o alegere perfectă într-o zi aglomerată. Cu toții știm că în această perioadă, înaintea sărbătorilor, majoritatea dintre noi ne angajăm în…
Pentru cei care caută un mic dejun consistent, sănătos și ușor de pregătit în avans, caserola cu legume bogată în proteine devine o soluție excelentă. Cu ouă, brânzeturi…