Autor: Doinița Gutu
Alegerea unei gustări potrivite înainte de culcare poate contribui la un somn mai bun și la menținerea senzației de sațietate pe parcursul nopții, notează Health. Specialiștii în nutriție…
O alimentație echilibrată joacă un rol important în susținerea sistemului imunitar. Specialiștii în nutriție recomandă consumul unor alimente bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, care pot ajuta organismul…
Experiențele culinare autentice au devenit un criteriu tot mai important în alegerea destinațiilor de vacanță. Un nou clasament realizat de platforma de închirieri turistice Holidu arată că orașele…
Micul dejun influențează nivelul de energie și senzația de sațietate pe parcursul întregii dimineți. Specialiștii în nutriție avertizează că alimentele bogate în zahăr și carbohidrați rafinați pot provoca…
La 73 de ani, Ana Cotruță, din Selemet, Cimișlia, trăiește singură într-o casă pe care o numește chiar ea „un fel de muzeu”. Acolo păstrează prosoape vechi, țesături,…
Ziua Mondială a Mediului, marcată anual la 5 iunie, aduce în prim-plan necesitatea unor măsuri urgente pentru combaterea schimbărilor climatice și protejarea sănătății populației. Specialiștii atrag atenția că…
Peste 90 de persoane cu vârsta de peste 60 de ani au absolvit Universitatea Vârstei a Treia (UV3), în cadrul unei ceremonii desfășurate la Universitatea de Stat din…
Patru absolvenți de liceu vor susține doar o singură probă în cadrul examenului național de bacalaureat 2026, după ce au obținut din oficiu nota 10 la celelalte examene.…
Pe măsură ce turismul continuă să crească în Europa, tensiunile dintre vizitatori și comunitățile locale se intensifică, în special din cauza presiunilor asupra pieței imobiliare și a creșterii…
Cunoscut drept „hormonul stresului”, cortizolul este esențial pentru supraviețuire și pentru buna funcționare a metabolismului. Totuși, atunci când nivelul său rămâne prea ridicat sau prea scăzut pentru mult…