Autor: Doinița Gutu
Fierul este un nutrient esențial pentru dezvoltarea fizică și cognitivă a copiilor, însă deficitul poate apărea fără simptome evidente. Specialiștii atrag atenția că o alimentație echilibrată, bogată în…
Căderea și subțierea părului pot avea numeroase cauze. De la factori genetici și hormonali până la stres și anumite afecțiuni medicale, poate fi orice. Totuși, specialiștii spun că…
Sezonul vacanțelor aduce un flux sporit de călători în aeroporturi. În acest context, Aeroportul Internațional „Eugen Doga” îi îndeamnă pe pasageri să ajungă din timp la terminal, pentru…
Spania și Croația domină clasamentul celor mai atractive destinații insulare din Europa pentru anul 2026, potrivit unui nou studiu realizat de Saga Holidays, transmite Euronews. Alegerea unei insule…
Obiceiurile pe care le ai după cină pot influența nivelul colesterolului și sănătatea inimii. Specialiștii spun că schimbările simple în rutina de seară, precum o plimbare, evitarea gustărilor…
Avocado este considerat unul dintre cele mai potrivite alimente pentru perioada diversificării alimentației la bebeluși, susțin specialiștii în nutriție și pediatrie. Fructul furnizează grăsimi sănătoase, fibre și vitamine…
Momentul în care bei cafeaua poate influența nivelul de energie, concentrarea și chiar calitatea somnului. Specialiștii spun că cele mai bune momente pentru consum sunt la mijlocul dimineții…
Această budincă de chia cu căpșuni și unt de arahide este o opțiune potrivită pentru un mic dejun pregătit din timp. Combinația de semințe de chia, lapte de…
Usturoiul este unul dintre ingredientele nelipsite din bucătărie și apare în nenumărate preparate, de la sosuri și supe până la fripturi sau paste. Tocmai pentru că este folosit…
Creșterea numărului de turiști contribuie la scumpirea chiriilor în mai multe țări europene, iar Grecia este statul cel mai afectat, potrivit unui studiu al New Economics Foundation. Cercetarea…