Autor: Doinița Gutu
Cătălin Gangalic este un tânăr pasionat de călătorii. A vizitat 156 de țări din întreaga lume. Primele 100 de destinații le-a explorat încă în perioada studenției, trăind cu…
O idee simplă și rapidă de mic dejun pot fi feliile de pâine prăjită acoperite cu pesto de busuioc, peste care adăugăm câte un ou, fie prăjit în…
Magneziul este un mineral esențial implicat în procese critice precum reglarea glicemiei și a tensiunii arteriale, sănătatea oaselor, funcția nervoasă, sinteza ADN-ului și răspunsul la stres, notează Health.…
Se întâmplă să vii de la cumpărături și să îndesești alimentele în frigider care pe unde încape? E un obicei care ar trebui revizuit, pentru că el contravine…
Putem transforma perele aduse de toamnă într-un mic dejun simplu și gustos. Le adăugăm într-o budincă „la rece”, făcută din fulgi de ovăz, lapte și cacao. Preparăm totul…
Esențiale în procesul digestiv la nivelul intestinului, fibrele pot fi: solubile, care modifică însăși consistența scaunului și facilitează eliminarea; insolubile, care exercită o acțiune mecanică și ajută digestia…
Tehnicile de respirație controlată, mișcarea zilnică și limitarea expunerii la știri la maximum 30 de minute pe zi sunt printre cele mai eficiente metode de a face față…
Supa cremă dintr-o varietate de legume este oricând apreciată pe masă în perioada rece a anului. Și nu este doar un preparat ușor de gătit în casă, dar…
Muzeul Luvru a anunțat că va majora prețurile biletelor pentru vizitatorii din afara Uniunii Europene, obligând turiștii din Regatul Unit, Statele Unite și China să plătească 32 de…
Doar pe 28 noiembrie 2025, membrii FLYONE Club beneficiază de 50% reducere la toate zborurile spre și din Chișinău. Fie că visezi la o escapadă romantică, un city…