Autor: Doinița Gutu
În primăvara aceasta, sneakerșii nu mai sunt doar o alegere practică, ci un indicator clar al direcției în care merge moda de zi cu zi. Influența TikTok se…
Un studiu recent arată că până în anul 2050, aproximativ 1,8 miliarde de oameni din întreaga lume vor fi afectați de steatoza hepatică asociată disfuncției metabolice (MASLD), o…
Mierea este unul dintre puținele alimente care nu se alterează ușor, însă modul în care este păstrată poate influența semnificativ gustul și proprietățile sale. Specialiștii și apicultorii atrag…
Sentimentul de singurătate poate influența capacitatea persoanelor în vârstă de a-și aminti lucrurile, dar nu pare să accelereze declinul memoriei în timp. Această concluzie reiese dintr-un amplu studiu…
Granola este o alegere perfectă pentru un mic dejun echilibrat, oferind un mix de cereale crocante, nuci și fructe uscate. În loc să o cumperi din magazin, poți…
Teza conform căreia antrenamentul de forță contribuie cel mai eficient la menținerea și creșterea masei și forței musculare este deja bine stabilită. Cu toate acestea, nu se pune…
Originare din regiunile montane ale Asiei, semințele de mac sunt printre cele mai mici semințe alimentare, dar și printre cele mai bogate în proprietăți: în doar câțiva milimetri…
După zilele de sărbătoare în care se exagerează cu ouă de ciocolată, cozonaci și mese copioase, este normal să apară senzația de balonare și să fie observate câteva…
Un studiu realizat de o companie irlandeză de asigurări de călătorie a desemnat Lisabona drept cel mai colorat oraș din lume. În fotografiile analizate ale capitalei portugheze au…
O gustare rapidă, sănătoasă și ușor de pregătit poate începe cu un amestec în straturi din iaurt, zmeură și banană. Această combinație simplă oferă proteine, fibre și grăsimi…