Fumatul este mai dăunător decât se credea, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la University College London. Conform cercetării, o…

Dacă îți place pâinea prăjită cu avocado, încearcă această rețetă savuroasă de ovăz peste noapte. Ovăzul se înmoaie peste noapte pentru o…

Folosește orice tip de orez ai la îndemână. Adaugă orice legume ai prin casă și ajustează cantitatea de condimente după gustul tău.…

Lămâia nu protejează stridiile și fructele de mare crude. Singura metodă de a evita riscul de contaminare este gătitul, susține nutriționistul Simone…