Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
Aproximativ 2,71 miliarde de oameni din întreaga lume au fost expuși în 2023 la fumul de tutun al altor persoane, potrivit unui studiu publicat în The Lancet Public Health, scrie…
Un stil de atașament anxios poate afecta modul în care te comporți într-o relație, cum răspunzi la conflicte și cum te simți în legătură cu tine însuți, scrie…
Sticlele reutilizabile pentru apă sunt indispensabile în viața de zi cu zi: le folosim la muncă, în timpul sportului sau când facem treburi casnice. Mulți cred că nu…
Chiar dacă dormi opt ore, lipsa unor faze esențiale ale somnului te poate lăsa epuizat, iritabil și vulnerabil la boli. Olga Gavriliuc, medic neurolog, atenționează că somnul nu…
Stresul este reacția naturală a organismului la situații dificile sau provocatoare. În momentele tensionate, corpul intră în ceea ce specialiștii numesc reacția „luptă sau fugi”. Respirația și…
Multe dintre opțiunile tradiționale pentru micul dejun – pâine prăjită, cereale, covrigi și produse de patiserie – sunt bogate în carbohidrați și sărace în proteine. Este de înțeles…
Persoanele care încearcă să ia în greutate, să își susțină masa musculară sau să își crească aportul de energie pot include în alimentație gustări bogate în calorii, dar…
Psihologa Daniela Terzi-Barbăroșie atrage atenția că abuzul în relații nu începe, de cele mai multe ori, cu agresiuni fizice, ci se instalează treptat, prin comportamente subtile de control…
În perioada 24–30 august 2026, în R. Moldova au fost înregistrate 596 de cazuri de boli diareice acute, potrivit datelor Agenției Naționale pentru Sănătate Publică (ANSP). Mai mult…
Apneea obstructivă în somn (OSA) este o afecțiune în care căile respiratorii se blochează în mod repetat în timpul somnului, ceea ce duce la scăderea nivelului de oxigen…