Răsfoiți: „Sănătate”

Este normal să simți o ușoară durere musculară după alergare. Dar durerea de spate este o poveste complet diferită. Un spate dureros pentru alergători este adesea rezultatul multor…

Indiferent de perioada anului, peștele se află în topul alimentelor preferate de către consumatori. Însă, atât peștele, cât și produsele din pește sunt alimente perisabile care, nefiind depozitate…

Morcovii sunt natural dulci și bogați într-o mulțime de vitamine și minerale. Chiar dacă sucul de morcovi are beneficii, nu este cea mai bună modalitate de a obține…

Nucșoara este un condiment străvechi cu proprietăți nutritive deosebite și o aromă unică. Este sămânța decojită obținută din partea interioară a unei plante indoneziene numită Myristica fragrans. De…

Departamentul Agriculturii al Statelor Unite (USDA) a anunțat o nouă măsură care obligă testarea laptelui crud din toată țara pentru depistarea virusului gripei aviare H5N1. Decizia vine în…

Există anumite combinații de fructe care pot fi toxice și ar trebui evitate, potrivit healthshots.com, mai ales atunci când pregătești o salată. Deși fructele sunt nutritive și bogate în…

Balonarea menstruală este cauzată de fluctuațiile nivelurilor de estrogen și de o scădere bruscă a progesteronului, fenomene care apar de regulă înainte de menstruație. Nivelurile crescute de estrogen duc la…

O băutură bogată în flavanoli, pe bază de cacao, ar putea ajuta la protejarea sistemului vascular al organismului în perioadele de stres, chiar și după consumul de alimente bogate în grăsimi,…

Stresul și anxietatea sunt adesea confundate, deoarece împărtășesc simptome similare, dar există diferențe clare între ele, în special în cauze și manifestări, transmite G4Media.ro. În timp ce ambele…

O porție de semințe de in furnizează proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul lor vă ajută să mențineți o greutate moderată și reduce colesterolul și tensiunea arterială,…