Răsfoiți: „Sănătate”

Stresul și anxietatea sunt adesea confundate, deoarece împărtășesc simptome similare, dar există diferențe clare între ele, în special în cauze și manifestări, transmite G4Media.ro. În timp ce ambele…

O porție de semințe de in furnizează proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul lor vă ajută să mențineți o greutate moderată și reduce colesterolul și tensiunea arterială,…

Păstârnacul este o legumă rădăcinoasă comestibilă cunoscută pentru aroma sa dulce, de nucă și pentru numeroasele sale presupuse beneficii pentru sănătate. Cunoscuți științific sub numele de Pastinaca sativa,…

Creșterea în greutate este un fenomen complex, des întâlnit, iar cauzele nu sunt întotdeauna evidente. De multe ori, auzim persoane care se plâng de fenomenul îngrășării fără să…

Mersul pe jos și alergatul sunt ambele forme bune de exercițiu cardiovascular, având multiple beneficii pentru sănătatea fizică și mentală. Alegerea între aceste două opțiuni depinde în mare…

Fierul este un mineral esențial pentru creștere și dezvoltare. Este, de asemenea, o componentă esențială a producției de globule roșii. Celulele roșii din sânge ajută la alimentarea corpului…

Să suferi de constipație poate fi extrem de neplăcut, dar soluțiile sunt mai simple decât ai crede. Potrivit doctoriței nutriționiste dr. Beth Czerwony, una dintre cele mai frecvente…

Cercetătorii din Boston, Massachusetts, au reprogramat celule stem prelevate din sângele centenarilor, cu scopul de a le împărtăși altor specialiști în cercetare, pentru a înțelege mai bine factorii…

Cu o generație sau două în urmă, părinții și bunicii noștri considerau că este sănătos să mănânci carne de vită – carnea roșie – și o considerau un…

Mulți dintre noi am auzit că dacă am mânca mai puțin și des ne-ar ajuta să îmbunătățim metabolismul și asta ar contribui la sănătatea optimă. Este acceptat la…