Răsfoiți: „RECOMANDATE”

Obiceiurile pe care le ai după cină pot influența nivelul colesterolului și sănătatea inimii. Specialiștii spun că schimbările simple în rutina de seară, precum o plimbare, evitarea gustărilor…

Avocado este considerat unul dintre cele mai potrivite alimente pentru perioada diversificării alimentației la bebeluși, susțin specialiștii în nutriție și pediatrie. Fructul furnizează grăsimi sănătoase, fibre și vitamine…

Momentul în care bei cafeaua poate influența nivelul de energie, concentrarea și chiar calitatea somnului. Specialiștii spun că cele mai bune momente pentru consum sunt la mijlocul dimineții…

Creșterea numărului de turiști contribuie la scumpirea chiriilor în mai multe țări europene, iar Grecia este statul cel mai afectat, potrivit unui studiu al New Economics Foundation. Cercetarea…

Pentru multe persoane, pierderea în greutate înseamnă diete complicate, suplimente costisitoare sau produse speciale promovate intens în mediul online. În realitate, spun nutriționiștii, alimentele simple și accesibile pot…

Andrei și Vera Nacu, tinerii părinți-educatori care cresc șapte copii rămași fără ocrotire părintească într-o casă de copii de tip familial, au adoptat unul dintre copiii aflați în…

Consumul de cafea, inclusiv al celei decofeinizate, este asociat cu un risc mai scăzut de ciroză, cancer hepatic și deces cauzat de afecțiunile ficatului, arată un nou studiu…

Anual, la 3 iulie, este marcată Ziua Internațională fără Pungi de Plastic, dedicată conștientizării impactului pe care utilizarea acestora îl are asupra mediului. Cu această ocazie, Ministerul Mediului…

Pentru multe familii care cresc și îngrijesc copii cu dizabilități provocările nu dispar odată cu anul școlar, însă se amplifică în perioadele în care școala este închisă. În…

Mulți oameni evită orice formă de mișcare după ce mănâncă, de teama că aceasta le-ar putea afecta digestia. Totuși, specialiștii spun că exercițiile ușoare de stretching făcute după…