Răsfoiți: „Gastronomie”

Atunci când ne dorim să slăbim, tindem să eliminăm cerealele din alimentație, ne construim planuri stricte și încercăm să controlăm fiecare poftă. În fața poftelor alimentare, chiar și…

Înghețată rapidă de fructe cu iaurt – un desert sănătos, răcoritor și ușor de preparat, perfect pentru zilele calde. Se face în câteva minute, din fructe congelate (mango…

Pentru cei care își doresc un desert rapid, gustos și compatibil cu un stil de viață activ, gogoșile proteice cu cacao sunt alegerea perfectă. Fără zahăr rafinat și…

Păstrarea corectă a alimentelor este un aspect esențial atât în ce privește siguranța alimentară, cât și în ce privește combaterea risipei alimentare. Două dintre cele mai utilizate tehnici…

Clătite din făină de hrișcă, galette bretonne preparate din blé noir sau galette sarrasin, sunt un preparat extrem de întâlnit în Franța, pe coasta din Bretagne. Se servesc în orice moment al zilei…

Transformă latte-ul cu matcha într-un bol de smoothie hrănitor. Acesta perfect pentru un început de zi plin de energie promite Healthline. Rețeta este bogată în fibre, are puține calorii…

Consumul de ceai pentru slăbit poate aduce rezultate rapide, mai ales dacă este savurat înainte de culcare. Potrivit healthshots.com sunt câteva ceaiuri care, consumate seara, pot ajuta la pierderea…

Cultivarea florilor comestibile câștigă tot mai mult teren în grădini și pe terase, dar și în meniurile restaurantelor gourmet sau ale pasionaților de gastronomie creativă. De la violete parfumate…

Checul aperitiv este soluția perfectă pentru un mic dejun, un brunch, un picnic sau o gustare savuroasă între mese. Rețeta de mai jos este simplă, versatilă și pune…

Căpșunile sunt niște fructe tare prietenoase cu silueta și încercările noastre de slăbit. Sunt și foarte sănătoase, notează G4Food. Cu doar 30 kcal la 100 de grame, putem…