Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Gastronomie”
Un mic dejun echilibrat poate face diferența pentru întreaga zi, iar terciul de ovăz îmbogățit cu proteine devine o alegere tot mai populară. Cremos, hrănitor și gata în…
Nu au frigider, nu au mâncare proaspătă și nici libertatea unor alegeri spontane. Dar au salată de mango, smoothie-uri și chiar cafea. Echipajul din Artemis II este deja…
Congelatorul este unul dintre cele mai utile electrocasnice, deoarece permite păstrarea alimentelor pentru perioade mult mai lungi decât frigiderul, chiar și până la 12 luni. Totuși, nu toate…
Sunt două feluri de kiwi pe piață, verde, cel mai întâlnit și galben, considerat mai „exotic”. Deși la prima vedere par doar variații de culoare ale aceluiași fruct,…
Un bol plin cu lămâi pe blatul din bucătărie arată bine și este la îndemână, mai ales când le folosești zilnic, în ceai, salate sau pește. Totuși, această…
Mulți dintre noi am stat cel puțin o dată cu ochii ațintiți la cuptor, sperând să obținem biscuiți sau prăjituri perfect coapte. Nu întotdeauna temperatura și timpul indicate…
De multe ori, după un antrenament intens, te simți extrem de înfometat. Potrivit ca.myprotein.com, sunt câteva gustări pe care le poți lua cu tine, post-antrenament, care îți vor…
Fructele pot fi o sursă surprinzătoare de calciu – un mineral asociat de obicei cu laptele și alte produse lactate, scrie G4Food. Calciul este cunoscut pentru rolul său în…
Dimineața nutriționiștii recomandă un mic dejun complet pentru a asigura energie corpului și sațietate până la orele prânzului. Un bowl cu bază de humus pare mai potrivit pentru prânz sau…
Clătitele cu mere sunt o alegere excelentă datorită combinației echilibrate de ingrediente. Brânza ricotta le oferă o textură mai umedă decât dacă ar fi preparate doar cu lapte…