Autor: Doinița Gutu
Uleiurile din semințe sunt subiect de dezbatere intensă în ultima vreme, ridicând temeri cu privire la efectele lor asupra sănătății. Ce beneficii au, dar și ce trebuie să…
Toastul cu avocado este un mic dejun foarte sănătos. Pâinea crocantă din cereale integrale și avocado cremos se potrivesc perfect, oferind o combinație irezistibilă de texturi și arome.…
O despărțire nu este niciodată ușor de digerat, iar trecerea peste necesită timp, O echipă de cercetători a analizat de cât timp este nevoie pentru a trece peste…
Iodul are un rol esențial în organism și este bine cunoscut pentru acest lucru. Americanii au introdus sarea iodată încă din 1924, pentru a combate deficiențele și a…
Deși alimentele proaspete sunt de neînlocuit și ar trebui să predomine în dietă, necesită mai mult efort pentru a fi preparate, sunt mai scumpe și se strică repede,…
Laptelui vegetal i se acordă din ce în ce mai multă atenție. Deși laptele de ovăz și cel de migdale sunt cele mai populare, laptele din proteină de…
Aproximativ 20% din populația lumii a avut parte în această iarnă de zile cu temperaturi neobișnuite, care au devenit de două ori mai probabile din cauza schimbărilor climatice.…
Deși sună foarte exotic este doar un preparat din fructe, lapte, cereale, semințe și nuci care poate avea o consistență mai lichidă sau mai solidă, după gust. Praful…
A mânca mai multe legume nu este doar o alegere sănătoasă, ci și un adevărat panaceu pentru intestinul tău. Dacă doriți să vă îmbunătățiți digestia, să vă întăriți…
Să presupunem că două persoane trec prin exact aceeași experiență, o despărțire sau un divorț. Una se simte devastată, convinsă că a pierdut totul și că viitorul va…