Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
Lămâile, în întregimea lor, au proprietăți nutriționale care le fac aproape medicinale. Cercetările susțin că în coaja lămâilor se află, conform G4Food, de cinci până la 10 ori mai…
Fibrele, care se găsesc în multe fructe și legume, sunt printre cei mai greu de atins nutrienți în cantitatea necesară zilnic. Sunt unii dintre cei mai importanți macronutrienți,…
Kefirul și iaurtul sunt alimente fermentate care conțin bacterii benefice numite probiotice. Iaurtul este obținut cu ajutorul culturilor bacteriene, iar kefirul prin utilizarea granulelor de kefir (culturi vii…
Multe celebrități, folosesc sauna pentru recuperarea musculară, reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și funcționarea plămânilor. Lady Gaga, spre exemplu, folosește sauna cu infraroșu în fiecare zi pentru a reduce…
O rutină zilnică de îngrijire a pielii presupune produse aplicate într-o ordine specifică, în funcție de tipul de ten. Potrivit specialiștilor, o rutină corect structurată ajută la menținerea…
Dopamina este o substanță chimică din creier care controlează mișcările, starea emoțională, calitatea somnului și capacitățile cognitive. Atunci când nivelul de dopamină este prea scăzut, pot apărea probleme…
Uleiul din semințe de dovleac este promovat ca remediu natural pentru căderea părului, datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatoare. Potrivit experților citați de publicația Verywell Health, unele studii…
Pe măsură ce bananele se coc, trec de la o textură fermă și o culoare verde la o textură moale și o culoare galbenă intens. Aceste schimbări vin…
Administrarea unei singure doze de antibiotic la începutul anesteziei este suficientă pentru a preveni infecțiile postoperatorii în chirurgia colorectală, fără a afecta microbiomul intestinal. Aceasta este concluzia proiectului…
Lupusul este o afecțiune autoimună cronică în care sistemul imunitar atacă țesuturile și organele sănătoase. Potrivit reumatologului Harshini AS, citat de Healthshots, această boala afectează pielea, articulațiile, rinichii,…