Răsfoiți: „Sănătate”

Primii trei ani de viață sunt decisivi în dezvoltarea copilului, iar intervenția timpurie este esențială în special pentru copiii cu dizabilități sau întârzieri în dezvoltare, care necesită o…

Castraveții sunt printre cele mai populare legume ale verii, savurați simpli, alături de un sandviș, în supe reci fără gătire sau în diverse salate – de la cele…

Obosiți încă de la primele ore ale dimineții, chiar și după o noapte întreagă de somn. Deja epuizați doar la ideea că trebuie să facem față sarcinilor unei…

Tensiunea arterială este forța cu care sângele circulant apasă pe pereții arterelor atunci când este pompat de inimă. Această presiune este necesară pentru ca oxigenul și substanțele nutritive…

Humusul este un sos bogat în proteine și fibre, consumat tradițional cu pâine de tip pită. Vrei o variantă mai sănătoasă? Încearcă aceste legume recomandate de nutriționiști pentru…

Deshidratarea are mai multe efecte secundare, inclusiv căderea părului. „Bea suficiente lichide, consumă alimente hidratante și menține o rutină sănătoasă de îngrijire a părului”, spune, potrivit healthshots.com, dr. Sheena Kapoor,…

Greutatea corporală poate varia cu două până la patru kilograme pe parcursul unei singure zile, iar aceste fluctuații sunt perfect normale. Diferențele observate pe cântar între dimineață și…

Cerealele pentru copii speciale pentru micul dejun au devenit mai puțin sănătoase între 2010 și 2023, conform unui studiu publicat în JAMA Network Open. Cercetătorii de la Universitatea…

De la echilibrul dintre potasiu și sodiu până la prezența acidului folic și a antioxidanților, salata verde, indiferent de soi, are proprietăți adesea subestimate. Denumită științific Lactuca sativa, salata…

În fiecare an, la data de 14 iunie, este marcată Ziua Mondială a donatorului de sânge. Această zi este dedicată recunoștinței față de gestul generos și salvator al celor…