Răsfoiți: „Sănătate”

Alimentele consumate seara pot influența modul în care organismul gestionează stresul și calitatea somnului. Nutriționiștii recomandă produse bogate în magneziu, fibre, acizi grași Omega-3 și alți nutrienți care…

Valurile de căldură pot afecta organismul, provocând deshidratare, oboseală, insomnie, migrene și agravarea unor boli cronice. În aceste condiții, aparatul de aer condiționat poate reduce efectele caniculei și…

Consumul de ouă sau carne contaminate și insuficient preparate termic poate provoca infectarea cu Salmonella, o bacterie care determină toxiinfecții alimentare și poate cauza forme severe de boală…

În contextul temperaturilor ridicate prognozate în Republica Moldova, autoritățile îndeamnă populația să respecte măsurile de protecție împotriva caniculei și să fie atentă la semnele insolației, o urgență medicală…

Călătoriile de peste patru ore cu avionul, mașina, autocarul sau trenul cresc riscul de tromboză venoasă profundă (TVP), o afecțiune care poate avea consecințe grave dacă nu este…

Lipsa somnului se vede rapid pe chip: cearcăne mai pronunțate, ochi umflați și un ten lipsit de luminozitate. Deși nimic nu poate înlocui o noapte de odihnă, specialiștii…

Alimentația joacă un rol important în controlul colesterolului, iar unele băuturi pot aduce beneficii suplimentare sănătății cardiovasculare. Potrivit unui farmacist citat de Verywell Health, mai multe tipuri de ceai…

Temperaturile extreme nu afectează doar organismul, ci și sănătatea mintală. Specialiștii avertizează că perioadele de caniculă pot favoriza iritabilitatea, anxietatea, agresivitatea și dificultățile de concentrare, iar persoanele cu…

Deși laptele este considerat una dintre cele mai importante surse de calciu, specialiștii spun că există și alte alimente care pot oferi acest mineral, alături de vitamine și…

Castraveții sunt printre cele mai populare legume ale verii, savurați simpli, alături de un sandviș, în supe reci fără gătire sau în diverse salate – de la cele…