Răsfoiți: „Sănătate”

Alimentele pe care le consumăm zilnic influențează starea de spirit, greutatea și chiar somnul. În contextul noilor rezoluții pentru 2025, mulți oameni iau în considerare schimbări în alimentație…

Un studiu publicat în Nature Metabolism evidențiază că acizii grași cu lanț scurt, produși prin digestia fibrei, au efecte epigenetice care reglează genele umane, scrie ABC, citat de G4Food.ro.…

Ouăle reprezintă unul dintre alimentele noastre de bază. Fie că le mâncăm la micul dejun sub celebra omletă și zecile ei de variante, fie fierte, poșate, ochiuri, sau…

Beneficiile consumului de fructe, în general, și de citrice, în special, sunt multe. Ele ajută, potrivit healthshots.com, la  îmbunătățirea sănătății inimii, a imunității și a sănătății pielii. Au culori vii și…

Un studiu recent publicat în JAMA Surgery oferă o perspectivă surprinzătoare asupra stresului în sala de operație. Conform cercetării efectuate pe 793 de intervenții chirurgicale realizate de 38…

Multe persoane care au ținut dietă sau au dorit să reducă consumul de pâine sunt deja familiare cu termenul „crackers”. În magazine, găsim o gamă variată de produse…

Unele fructe trebuie consumate cu măsură, pentru că au un conținut caloric mare. Nutriționista Martha McKittrick spune pentru news24.com că fructele conțin calorii și zaharuri naturale, însă le…

Conservele de legume sunt o alternativă convenabilă la produsele proaspete, mai ales în perioadele când acestea nu sunt disponibile sau sunt prea scumpe. Cu toate acestea, utilizarea lor…

Somnul neregulat, insuficient sau neodihnitor dăunează sănătății. Este dovedit științific acest lucru, iar medicii văd în cabinete din ce în ce mai mulți pacienți care se confruntă cu…

Sarea este esențială pentru organism, dar consumul în exces poate duce la probleme de sănătate. Conform unui studiu publicat de Ministerul Sănătății, moldovenii consumă aproximativ de două ori…