Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „RECOMANDATE”
Durerea de umăr este o problemă comună pentru mulți dintre noi, deoarece rareori acordăm timp pentru a ne întări umerii. Fără să o recunoaștem, umerii joacă un rol…
Dacă te confrunți cu senzații constante de foame și vrei să le controlezi, adăugarea unor alimente bogate în proteine în dieta ta poate fi soluția. Proteinele te ajută…
În perioada postului, dar și atunci când dorim să evităm ouăle, există mai multe alternative de preparare a maionezei. Iată câteva rețete utile realizate de G4Food: 1. Maioneză din…
Ouăle sunt o opțiune ușoară pentru micul dejun, dar acestea nu suplinesc tot necesarul de nutrienți de care ai nevoie zilnic. Din fericire, există multe preparate delicioase, fără…
În timpul sarcinii, organismul are nevoie de un aport suplimentar de proteine, calciu, fier și vitamine esențiale. Aceste substanțe nutritive pot fi obținute printr-o alimentație variată, care include…
Somnul de calitate este esenţial pentru sănătatea fizică şi psihică a omului, iar un somn bun îmbunătăţeşte capacitatea de concentrarea, atrage atenţia medicul Beatrice Mahler, de la Institutul…
Nivelurile scăzute de glucoză, creatinină și acid uric reprezintă caracteristici comune descoperite în profilul sangvin al persoanelor care ating vârsta de 100 de ani, conform celui mai amplu…
Mazărea se numără printre cele mai complete și versatile leguminoase care există în natură: aparținând familiei Leguminosae, ele conțin proprietăți nutritive precum vitamine, fibre și minerale. Tocmai din…
Adolescența este o perioadă plină de schimbări, atât la nivel emoțional, cât și pe plan fizic: copiii cresc în înălțime, li se schimbă fizionomia, preocupările, interesul pentru cum…
În 2023, speranța de viață la naștere în UE a fost de 81,4 ani, marcând o creștere de 0,8 ani față de 2022. După ce a scăzut în…