Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „RECOMANDATE”
Chișinăul oferă un calendar bogat de evenimente culturale și recreative, potrivite pentru toate vârstele. De la conferințe și spectacole muzicale, la ateliere creative și piese de teatru, iată…
Pătrunjelul este un aliment bogat în proprietăți benefice pentru sănătate, datorită vitaminelor, mineralelor și antioxidanților pe care le conține și care îl poate face un aliat de preț…
În grădinițele din R. Moldova a fost lansat programul național „Citește-mi 100 de povești”, anunță Ministerul Educației și Cercetării (MEC). Acesta promovează lectura în familie și la grădiniță…
Luna aprilie marchează startul oficial al grădinăritului de primăvară, fiind una dintre cele mai potrivite perioade pentru semănatul legumelor și plantelor aromatice. Temperaturile cresc, iar riscul înghețului scade,…
R. Moldova s-a alăturat oficial, la 10 aprilie, țărilor care marchează „Ziua Sportului Curat”, o inițiativă care are scopul să promoveze integritatea în sport și să încurajeze obținerea…
Un gest aparent simplu, adesea făcut aproape din obișnuință, precede gătitul unuia dintre cele mai consumate alimente: orezul. Spălarea orezului, deși nu multă lume o știe, este de…
Menopauza este o perioadă dificilă pe care persoanele de sex feminin o traversează începând, estimativ, după 45 de ani. Aceasta vine la pachet cu nopți nedormite, stres, bufeuri,…
O alimentație echilibrată este esențială atunci când încercați să câștigați masă musculară. Aceasta vă ajută să vă asigurați că obțineți substanțele nutritive de care corpul dumneavoastră are nevoie,…
Tonul este un aliment frecvent întâlnit în multe diete echilibrate. Conținutul său ridicat de acizi grași omega-3, vitamine din complexul B și minerale precum seleniul îl face, în…
Pentru cei care își doresc un mic dejun sănătos, dar și gustos, muffins-urile cu quinoa și fructe de pădure sunt o alegere inspirată. Se prepară ușor, pot fi…