Autor: Doinița Gutu
Proteinele sunt unul dintre principalii macronutrienți de care avem nevoie în fiecare zi, alături de grăsimi și carbohidrați. Potrivit Today, , dacă reduceți consumul de carbohidrați, atunci va…
În perioada sărbătorilor de iarnă multe locuințe sunt decorate cu ghirlande, luminițe și diferite instalații electrice care transformă casele într-un peisaj de poveste. În spatele acestei atmosfere se…
Când nu știi ce să gătești și cum ți-ai putea face viața mai ușoară ca să nu stai în fiecare zi în bucătărie, G4Food propune un meniu pentru…
Cofetarul italian Giampaolo Grazioli, stabilit în Noua Zeelandă, a propus în 2013 o creație aparte în gelateria sa din Auckland: înghețata caldă de ciocolată și alune. Desertul este…
Coșmarurile pot fi tulburătoare, însă oamenii de știință spun că ele oferă indicii valoroase despre modul în care creierul procesează emoțiile, amintirile și stresul în timpul somnului, potrivit India…
În zilele sau serile reci de iarnă, nimic nu încălzește sufletul mai bine decât un vin fiert aromat, pregătit cu grijă și ingrediente speciale. Amestecul perfect de mirodenii,…
Cei mai mulți europeni nu consumă cantitatea necesară de fibre pentru sănătatea digestiei, a sistemului cardiovascular și pentru controlul glicemiei, arată statisticile. Deși recomandările internaționale sunt de cel puțin…
Unde trăiesc femeile cel mai mult pe glob? Un clasament global arată că femeile din unele țări trăiesc cu 10-15 ani mai mult decât în alte state, scrie…
A venit frigul și nu mai este mult până la prima zăpadă, iar oamenii ar trebui să știe că, potrivit healthline.com, alimentația îi poate ajuta să se încălzească, atunci…
Puține lucruri îți pot ridica moralul precum o zi mai caldă, însorită, o gustare preferată, melodia favorită pornită întâmplător sau o cană de ciocolată caldă într-o zi rece.…