Autor: Dimitriu
Într-o lume în care bolile de inimă continuă să reprezinte una dintre cele mai mari amenințări la adresa sănătății publice, alegerea unui stil de viață sănătos devine esențială.…
Mierea de albine este un aliment natural apreciat pentru gustul său inconfundabil și beneficiile pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru a menține mierea proaspătă și savuroasă, este important…
Combinarea condimentelor îți oferă oportunitatea de a crea arome unice care să îmbogățească preparatele tale în funcție de stilul tău culinar. Cheia unui amestec de condimente reușit este…
Începutul unui nou an este, pentru mulți, momentul ideal pentru schimbări în stilul de viață, iar alimentația joacă un rol esențial în acest proces. Nutriționista Tania Fântână oferă…
Dacă v-ați plictisit de aceeași mâncare în fiecare dimineață, puteți încerca un mic dejun altfel. Este o rețetă ușoară, dar sățioasă și bogată în nutrienți. O budincă de…
Bucuria unei mese de Crăciun nu constă doar în multitudinea și generozitatea felurilor de mâncare. Conversația, glumele și atmosfera de sărbătoare se înfiripă în jurul unei mese frumos…
Stabilirea unui program de somn și a unei rutine de culcare, stabilirea unei alarme și ajustarea dietei sunt câteva dintre practicile care te pot ajuta să dormi mai…
Dacă dimineața ești pe fugă, dar vrei un mic dejun sănătos și delicios, aceste clătite cu banane sunt soluția perfectă. Fără lactate și fără ouă, clătitele sunt ideale…
Se apropie sărbătorile de iarnă și, ca în fiecare an, apare aceeași întrebare: ce surprize le punem celor dragi sub brad? În continuare vă propunem idei de cadouri,…
Menținerea unui nivel optim de umiditate în interiorul casei este mai mult decât necesar. Excesul de umiditate poate favoriza apariția mucegaiului și a altor probleme de sănătate. Din…