Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Obiceiuri care pot contribui la păstrarea memoriei și funcțiilor cognitive

    Cercetătorii au testat peste 1 000 de câini: ce rasă s-a dovedit a fi cea mai inteligentă

    10 destinații pentru iubitorii de culori de toamnă. România, printre recomandări

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Rețetă clasică de bagel: ideală pentru mic dejun sau gustare

    08/05/20252 Mins Read26
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Bagel-urile sunt acele chifle cu o gaură în mijloc pe care le vedeam doar în filmele americane, dar astăzi le găsim și în Europa, în multe supermarketuri.

    Ingrediente

    Pentru 8 bucăți:

    • Făină – 450 g
    • Apă călduță – 125 ml
    • Lapte călduț – 125 ml
    • Drojdie proaspătă – 15 g
    • Sare – 8 g
    • Zahăr – 5 g
    • Albuș de ou – 1
    • Unt topit – 30 g
    • Semințe de susan (opțional)
    • Ulei
    • Gălbenuș de ou – 1
    • Lapte – 5 ml

    Preparare bagel-uri de casă

    Sfărâmăm drojdia proaspătă și o amestecăm cu făina, sarea, zahărul, untul topit, un albuș de ou, laptele și apa. Frământăm câteva minute până obținem un aluat neted și elastic.

    Ungem cu puțin ulei un vas mare, punem aluatul în el, acoperim cu un prosop curat și lăsăm la dospit aproximativ o oră, până își dublează volumul.

    Scoatem aerul din aluat apăsând cu pumnul de câteva ori. Frământăm ușor și împărțim aluatul în opt bucăți egale. Formăm bile și le modelăm sub formă de bagel, cu o gaură în mijloc (cu cât mai mare, cu atât mai bine, deoarece se va micșora la cuptor).

    Lăsăm la dospit din nou timp de 10 minute. Între timp, umplem o cratiță mare cu apă și o punem la fiert. Când apa fierbe, opărim fiecare bagel în apa clocotită timp de 10 secunde – cât să-l introducem, să-l întoarcem și să-l scoatem.

    Așezăm bagel-urile pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și le ungem cu un amestec de gălbenuș de ou bătut și puțin lapte. Presărăm semințe de susan (opțional) și coacem în cuptorul preîncălzit la 210°C, cu căldură sus și jos, timp de 20–25 de minute, până devin ușor aurii. Scoatem și lăsăm să se răcească înainte de a le consuma.

    Cu ce se umplu bagel-urile

    Bagel-urile pot fi consumate ca atare sau umplute după preferințe. Una dintre combinațiile cele mai populare este cu cremă de brânză și somon afumat, dar există multe alte posibilități: cremă de brânză de capră cu ardei copți, salată de roșii cu rucola și avocado și orice altceva vă place.

    Sursa: G4Food.ro

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 14/09/2026

    Obiceiuri care pot contribui la păstrarea memoriei și funcțiilor cognitive

    RECOMANDATE 14/09/2026

    Cercetătorii au testat peste 1 000 de câini: ce rasă s-a dovedit a fi cea mai inteligentă

    Odihnă 14/09/2026

    10 destinații pentru iubitorii de culori de toamnă. România, printre recomandări

    Populare în ultima lună
    Ion Cuțelaba, luptător de arte marțiale din R. Moldova, în atenția președintelui SUA, Donald Trump
    09/09/20262.603 Views
    Expresia „om uspeșnîi”: când a apărut, cum s-a viralizat și ce crede un expert în domeniul protecției datelor cu caracter personal despre solicitarea de a șterge de pe internet toate imaginile cu persoana de la care a pornit totul
    07/09/2026895 Views
    A cucerit toți antrenorii de la Vocea României. Cine este tânărul din R. Moldova care a făcut show cu vocea și saxofonul
    13/09/2026444 Views
    Ce trebuie să știe pacienții după protezarea genunchiului. Explicațiile kinetoterapeutei
    08/09/2026145 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 14/09/20264 Mins Read68 Views

    Obiceiuri care pot contribui la păstrarea memoriei și funcțiilor cognitive

    Activitatea fizică regulată, somnul suficient, alimentația echilibrată, voluntariatul, hobby-urile și interacțiunea cu animalele pot contribui…

    Cercetătorii au testat peste 1 000 de câini: ce rasă s-a dovedit a fi cea mai inteligentă

    10 destinații pentru iubitorii de culori de toamnă. România, printre recomandări

    R. Moldova a obținut 26 de medalii la Campionatul Mondial Universitar de haltere

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Obiceiuri care pot contribui la păstrarea memoriei și funcțiilor cognitive

    Cercetătorii au testat peste 1 000 de câini: ce rasă s-a dovedit a fi cea mai inteligentă

    10 destinații pentru iubitorii de culori de toamnă. România, printre recomandări

    Cele mai populare

    Ion Cuțelaba, luptător de arte marțiale din R. Moldova, în atenția președintelui SUA, Donald Trump

    Expresia „om uspeșnîi”: când a apărut, cum s-a viralizat și ce crede un expert în domeniul protecției datelor cu caracter personal despre solicitarea de a șterge de pe internet toate imaginile cu persoana de la care a pornit totul

    A cucerit toți antrenorii de la Vocea României. Cine este tânărul din R. Moldova care a făcut show cu vocea și saxofonul

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.