Recuperarea după protezarea genunchiului trebuie făcută treptat, cu exerciții adaptate fiecărui pacient, pentru recâștigarea mobilității, forței musculare și a mersului corect, spune kinetoterapeuta Veronica Onea. Potrivit acesteia, răbdarea și consecvența sunt esențiale pentru revenirea la activitățile de zi cu zi.
Primele zile după o operație de protezare a genunchiului pot fi dificile pentru pacient. Îndoirea piciorului, ridicarea din pat și primii pași sunt etape importante ale recuperării, care se desfășoară treptat și sunt adaptate stării și evoluției fiecărei persoane.
„Recuperarea începe a doua zi după operație, chiar din pat. Primele exerciții sunt simple: de îndoire și dezdoire a genunchiului, în flexie și extensie, și sunt foarte importante. Astfel, urmărim să menținem mobilitatea articulației și să pregătim pacientul pentru următoarea etapă – ridicarea și mersul”, afirmă kinetoterapeuta Veronica Onea.
Potrivit Spitalului Clinic de Traumatologie și Ortopedie, prima mobilizare începe, de regulă, din a treia zi. Pacientul este învățat cum să se ridice corect din pat, cum să își poziționeze piciorul și cum să folosească cârjele pentru mers. Kinetoterapeuta atrage atenția că teama de durere nu trebuie să ducă la imobilizare, însă nici exercițiile nu trebuie făcute în exces.
„Pacientul trebuie să înțeleagă că durerea sau teama de a face mișcare nu trebuie să îl determine să rămână imobilizat. Fiecare mișcare este făcută controlat, fără grabă și fără a forța articulația. În același timp, exercițiile nu se fac în exces. Ulterior, pacientul este învățat cum să urce și să coboare scările. Totul se face etapizat și dozat”, subliniază specialista.
Pe parcursul recuperării, sunt urmărite mai multe obiective: creșterea amplitudinii mișcărilor genunchiului, întărirea musculaturii membrului inferior, îmbunătățirea echilibrului și formarea unui mers cât mai corect.
Potrivit kinetoterapeutei, exercițiile sunt repetate și ajustate în funcție de progresul fiecărui pacient. Ritmul recuperării poate fi diferit de la o persoană la alta, iar fiecare etapă trebuie parcursă treptat.
Recuperarea nu se încheie odată cu externarea. Continuarea exercițiilor acasă, respectarea recomandărilor specialiștilor și efectuarea corectă a acestora contribuie la recuperarea funcțională și la revenirea treptată la activitățile cotidiene.
„Cel mai important este ca pacientul să aibă răbdare și să fie consecvent. Nu urmărim să obținem rezultate peste noapte. Rezultatele se vor vedea peste aproximativ două luni, atunci când putem spune că pacientul poate renunța la cârje. Fiecare pas făcut corect este un pas înainte spre o mobilitate mai bună și o viață mai activă”, conchide kinetoterapeuta Veronica Onea.