Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Cât de sănătoase sunt cerealele cu lapte la micul dejun?

    Ce fructe conțin vitamina E și de ce ar trebui să le consumi zilnic

    Mic dejun rapid: toast cu avocado și condimente aromate

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Rețetă pentru o cină delicioasă: paste cu dovleac și cârnați

    07/12/20242 Mins Read29
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Dincolo de diferitele mixuri alături de alte legume, dovlecii se pot combina foarte bine fie cu brânzeturi, fie cu preparate din carne. Dacă trecem cuburi de dovleac prin tigaie adăugându-le cârnați desfăcuți de înveliș și rumeniți și ei în tigaie, obținem un preparat ideal la care putem adăuga paste.

    Ingrediente pentru 4 porții de paste cu dovleac și cârnați

    350 paste scurte, penne sau rigattoni sau fusilli

    300 g carnați de porc sau de pui

    500 g miez de dovleac

    1 ceapă sau mix aromatic

    ulei, sare, piper

    parmezan ras pentru servit, sau altă brânză rasă

    Procedeu

    Începem prin a curăța cârnații de înveliș, mărunțim carnea și o rumenim ușor în tigaie cu puțin ulei. Sunt suficiente 3 minute, continuând să o mărunțim cu lingura  de lemn.

    În acest timp, pregătim ceapa sau amestecul aromatic, dacă preferăm, cu mențiunea că și ceapa reușește să confere aromă suficientă.

    Între timp, fierbem pastele într-o oală, pentru a le avea deja pregătite când sosul de dovleac și cârnați e gata. Urmăm instrucțiunile de pe ambalaj și le lăsăm al dente. Când sunt gata, le scurgem fără să le clătim și păstrăm puțin din apa cu sare în care au fiert.

    Când pasta de cârnați e gata, ușor rumenită, dar și pătrunsă bine de uleiul cald, se transferă momentan pe o farfurie, acoperind ca să nu se usuce.

    Cum se prepară dovleacul

    În aceeași tigaie, adăugând eventual puțin ulei, se sotează ceapa timp de 2 minute, iar peste ea se adaugă miezul de dovleac tăiat cuburi mărunte sau chiar dat pe răzătoare.

    Dovlecul are nevoie de circa 10-12 minute pentru  a fi pătruns suficient. Continăm să îl amestecăm în tigaie și să îl mărunțim pe cât posibil cu aceeași lingură de lemn. Adăugăm câteva linguri din apa de la paste. În final trebuie să devină aproape o cremă.

    Când e gata, se adaugă peste crema obținută cârnații din farfurie, se amalgamează și se adaugă deasupra pastele fierte între timp și scurse.

    Se amalgamează bine, adăugând încă puțină apă de la paste, cât să ajungem la consistența dorită. Completăm cu sare, piper și e gata.

    Aceste paste cu dovleac și cârnați se servesc imediat, calde, cu parmezan ras deasupra.

    Opțional, când gătim dovleacul în tigaie se poate adăuga și puțin ardei iute prospăt tăiat bucățele, dar atenție la gradul de intensitate.

    Sursa: G4Food.ro

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 13/04/2026

    Cât de sănătoase sunt cerealele cu lapte la micul dejun?

    RECOMANDATE 12/04/2026

    Ce fructe conțin vitamina E și de ce ar trebui să le consumi zilnic

    Gastronomie 12/04/2026

    Mic dejun rapid: toast cu avocado și condimente aromate

    Populare în ultima lună
    Gheorghe Urschi, internat în stare critică după o intervenție chirurgicală. Apelul fiicei: „Îmi asum cheltuielile pentru tratament în străinătate”
    09/04/20261.225 Views
    VIDEO | Originară din R. Moldova, ingineră în Franța: Cristina Clichici a cucerit „Românii au talent”
    10/04/2026892 Views
    Scaunele auto pentru copii sunt obligatorii în R. Moldova: ce amendă riști și câți copii au avut de suferit din lipsa lor
    07/04/2026752 Views
    „BEU 0” de Paște: Pavel Stratan și Poliția Moldovei, campanie împotriva condusului în stare de ebrietate
    11/04/2026529 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 13/04/20262 Mins Read41 Views

    Cât de sănătoase sunt cerealele cu lapte la micul dejun?

    Micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei, dar alegerea potrivită poate fi…

    Ce fructe conțin vitamina E și de ce ar trebui să le consumi zilnic

    Mic dejun rapid: toast cu avocado și condimente aromate

    Trei sosuri rapide pentru aperitivele și friptura de la masa de Paște

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Cât de sănătoase sunt cerealele cu lapte la micul dejun?

    Ce fructe conțin vitamina E și de ce ar trebui să le consumi zilnic

    Mic dejun rapid: toast cu avocado și condimente aromate

    Cele mai populare

    Gheorghe Urschi, internat în stare critică după o intervenție chirurgicală. Apelul fiicei: „Îmi asum cheltuielile pentru tratament în străinătate”

    VIDEO | Originară din R. Moldova, ingineră în Franța: Cristina Clichici a cucerit „Românii au talent”

    Scaunele auto pentru copii sunt obligatorii în R. Moldova: ce amendă riști și câți copii au avut de suferit din lipsa lor

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.