Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
„Nu vreau!”; „Nu fac asta!”; „Nu mă poți obliga!”; „Ești cea mai rea/cel mai rău!” Vă sună cunoscut? Li se întâmplă tuturor părinților să se confrunte, într-o măsură…
Diabetul este o boală cronică și complex ce nu este cauzată de consumul excesiv de zahăr sau carbohidrați. Diabetul poate fi gestionat printr-o alimentație echilibrată, activitate fizică regulată…
Cum să mănânci sănătos când iei masa în oraș sau călătorești? Sfaturi simple pentru mese echilibrate
Chiar dacă ești departe de casă, să mănânci sănătos nu trebuie să fie o provocare imposibilă. Cu puțină planificare, poți face alegeri nutriționale corecte în orice context –…
Te trezești dimineața cu gândul la lista nesfârșită de sarcini, iar după-amiaza te simți deja extenuat/ă? Milioane de oameni se luptă zilnic cu această senzație apăsătoare de oboseală…
Hipertensiunea arterială susținută a fost definită ca tensiune arterială crescută confirmată în trei sau mai multe ocazii distincte, în timp ce hipertensiunea arterială ocazională a fost determinată de…
Electroliții au un rol esențial în mai multe funcții importante ale organismului, inclusiv hidratarea, ritmul cardiac, activitatea nervoasă și musculară. Efectele acestora minerale, cu sarcină electrică naturală și…
Îmbătrânirea nu are loc gradual, potrivit cercetătorilor. Dacă în copilărie și în tinerețe corpul urmează un ritm stabil de dezvoltare, după vârsta de 50 de ani începe un…
Nu este clar dacă ar trebui să bei ceai înainte sau după micul dejun, dar potrivit delish.com, acest lucru poate depinde de tipul de ceai pe care îl…
Îl duci în parc și‑l vezi cum se leagănă singur pe balansoar, departe de ceilalți. Sau vine și îți spune, cu voce joasă, că „nimeni nu vrea să…
Este o idee tot mai des întâlnită în social media: femeile ar avea nevoie de mai mult somn decât bărbații, uneori chiar cu „mai multe ore”, potrivit unor…