Răsfoiți: „Sănătate”

Сomunicarea deschisă și empatică între părinții copiilor cu dizabilități, profesori și ceilalți părinți este esențială pentru crearea unui mediu incluziv și sigur. Aliona Șleac, terapeută ocupațională, afirmă că…

Cardiologii recomandă tot mai des persoanelor de peste 60 de ani să includă fulgii de ovăz în alimentație. Considerat un aliment banal, ovăzul este de fapt o sursă…

Toată lumea știe că o alimentație echilibrată, bogată în vitamine și minerale, este cheia unui stil de viață sănătos. Dar, despre unele vitamine auzim mai des vorbindu-se, decât…

Pe măsură ce îmbătrânim, construirea și menținerea masei musculare devin mai dificile, dar nu imposibile. Specialiștii spun că după 30 de ani pierdem între 3% și 8% din…

În lunile de vară, durerile de cap devin o problemă frecventă pentru multe persoane, iar specialiștii spun că nu este o simplă coincidență. Căldura intensă, umiditatea ridicată, lumina…

Prezentată drept regimul de slăbire care îmbunătățește și starea de spirit, această dietă constă în creșterea nivelului „hormonului fericirii”, dopamina, și, în același timp, în pierderea kilogramelor. Celebrități…

Matcha domină actualmente platformele precum TikTok și Instagram, cu hashtag-ul #matcha având miliarde de vizualizări. Este un ingredient „scroll-stopping” — culorile sale vivid-verzi, tehnicile de preparare ritmate și…

În afară de quartetul național cunoscut – mărar, pătrunjel, leuștean și țelină, la ce folosesc celelalte plante aromatice cunoscute și prezente în gastronomiile cu renume? Cum le putem…

De-a lungul secolelor, oamenii au învățat să lupte cu diferite maladii, uneori învingându-le, alteori – fiind învinși. Epidermoliza buloasa este o maladie incurabilă, genetică, căreia în popor i…

Elena (nume schimbat) crede că se mai află în școală, acolo unde a muncit în calitate de profesoară timp de 45 de ani. Pe cei din anturajul său…