Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Sănătate”
Semințele de chia pot fi o alternativă naturală și sănătoasă la băuturile energizante din comerț și la gustările procesate de dinaintea exercițiilor fizice, iar studiile au confirmat că…
În ziua de astăzi, despre mâncare se scrie și se încearcă absolut orice. De la dietele care ne îndeamnă la echilibru și mâncat intuitiv la cele care ne…
O echipă de cercetători israelieni şi americani a descoperit că oamenii apreciază mai mult răspunsurile empatice atunci când cred că acestea provin de la un seamăn de-al lor,…
O formă periculoasă de grăsime rămâne ascunsă în corp, învelind organe esențiale precum ficatul, inima și rinichii. Grăsimea viscerală declanșează inflamații persistente, care cresc riscul de diabet de…
Inflamația este o condiție foarte frecventă a corpului. Nu e de mirare că tot mai multe persoane caută remedii pentru a o combate, inclusiv sub formă de infuzii…
Pâinea artizanală cu maia ori consumă timp, ori e foarte scumpă. Nu e la îndemâna tuturor. În comparație cu ea, pâinea din supermarket este ieftină și convenabilă. Dar,…
Căldura nu iartă – și nici bacteriile, fungii, sporii sau drojdiile, chiar dacă nu le vedem. Odată cu venirea verii și a temperaturilor ridicate, cazurile de toxiinfecții alimentare…
Menținerea unui nivel optim al zahărului din sânge este esențială pentru sănătatea generală, prevenind fluctuațiile rapide și nivelurile cronic ridicate care pot duce la probleme precum foamea, schimbările…
Un studiu de ultimă oră schimbă profund ceea ce se credea despre capacitatea creierului adult de a genera neuroni noi. Cercetarea, realizată de o echipă de la Institutul…
Dacă îți place să adaugi nuci în salate, să le incluzi în deserturi sau să le ronțăi pur și simplu ca o gustare, probabil te-ai întrebat la un…