Răsfoiți: „Sănătate”

Atunci când decidem să ne schimbăm complet alimentația, de obicei renunțăm la unele produse ultraprocesate, considerate nesănătoase, pentru a include în dietă alimente mai „sănătoase”. Totuși, în anumite…

Bunăstarea emoțională este abilitatea de a înțelege, exprima și gestiona sentimentele într-un mod sănătos. Înseamnă că poți recunoaște, exprima și gestiona emoțiile pozitive și negative, face față stresului…

Deși nevoile individuale de somn pot varia, în general adulții au nevoie, în medie, de 7–9 ore de somn pe noapte pentru a se simți odihniți și pentru…

Republica Moldova a primit un lot de 240 de mii de doze de vaccin antigripal „Influvac Tetra”, doza 0,5 ml în seringă preumplută, achiziționat din sursele Companiei Naționale…

Uleiurile din semințe, precum cel de rapiță, floarea-soarelui sau susan, au intrat de mult timp în bucătăriile noastre. Ele sunt aproape 100% grăsimi, dar conțin proporții diferite de…

Floarea-soarelui, cânepa, inul și susanul sunt doar câteva dintre cele mai populare semințe oleaginoase în gătit. Potrivit cookist.it, acestea sunt mici comori pe care natura ni le oferă…

Iodul joacă un rol important în reglarea hormonilor tiroidieni. Deși, în mod normal, organismul ar trebui să fie capabili să obțină tot iodul de care are nevoie dintr-o…

O cercetare recentă arată că nu există „vârstă-limită” pentru a reveni în formă: combinația potrivită de mișcare, relații sociale, somn și alimentație echilibrată reactivează atât corpul, cât și…

Pierderea părului este o problemă frecventă, iar cauzele acesteia sunt adesea mai complexe decât vârsta sau genetica. De la afecțiuni medicale, precum alopecia areata, până la stres, dezechilibre…

O intervenţie chirurgicală inedită a avut loc la Spitalul Transilvania din Cluj: un bariton al Filarmonicii din Cluj, operat pe creier pentru extirparea unei tumori, a fost trezit…