Răsfoiți: „RECOMANDATE”

Toamna este momentul perfect să îți întărești sistemul imunitar cu ajutorul ingredientelor de sezon. În loc să cumperi suplimente, poți pregăti acasă băuturi naturale, pline de vitamine și…

Mulți dintre noi simțim nevoia unui mic dejun mai ușor, care să ne ajute să ne păstrăm energia pentru zilele următoare. Aceste opțiuni nu doar că sunt ușoare…

Merele sunt vedetele sezonului și pot fi transformate cu ușurință în deserturi aromate, perfecte pentru familie sau pentru musafiri, notează G4Food. Iată cinci rețete simple, cu ingrediente la…

Zincul este un oligoelement esențial care susține imunitatea, creșterea și repararea celulară. Un aport adecvat din alimentație sau suplimente ajută la prevenirea deficienței și promovează sănătatea general, potrivit news-medical.net. Zincul…

Odată cu apropierea sezonului rece, specialiștii în sănătate publică reamintesc importanța măsurilor de prevenire a gripei sezoniere. Vaccinarea anuală, igiena personală riguroasă și un stil de viață echilibrat…

Deși majoritatea oamenilor nu merg la medic pentru durerile de cap, acestea sunt cel mai frecvent simptom cu care pacienții se adresează unui neurolog. Medicul neurolog Olga Gavriliuc…

Micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei, iar somonul este un ingredient versatil, plin de nutrienți esențiali. Iată trei rețete simple și rapide care îți…

Glicemia nu este altceva decât cantitatea de glucoză prezentă în fluxul sanguin: aceasta crește după consumul de alimente și revine la valorile anterioare la câteva ore după masă.…

Criza existențială îi copleșește pe tineri într-o perioadă care ar trebui să fie plină de entuziasm. Ei sunt mai conștienți de sănătatea lor mintală, rețelele sociale generează depresie și anxietate,…

Vasile Mălai, originar din Republica Moldova, a oferit vineri, 10 octombrie, cel mai emoționant moment al serii la „Vocea României”. Concurentul a ales să interpreteze piesa „Confesiune”, compusă…