Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „RECOMANDATE”
Un mic dejun pe bază de cereale poate fi rapid și convenabil, însă nu toate produsele au același efect asupra nivelului de zahăr din sânge. Specialiștii recomandă alegerea…
Alegerea băuturilor consumate înainte de culcare poate influența nivelul glicemiei din timpul nopții și chiar valorile înregistrate dimineața. Nutriționiștii susțin că anumite băuturi pot contribui la menținerea unui…
Există puține piese vestimentare care au reușit să traverseze ultimele trei decenii fără să își piardă relevanța. Slip dress-ul este una dintre ele. A devenit emblematic în anii…
Tot mai multe cercetări arată că timpul petrecut printre plante poate reduce stresul, anxietatea și stările de epuizare, contribuind în același timp la o stare de bine mai…
Un mic dejun echilibrat nu trebuie să fie complicat. Combinațiile care includ proteine, fibre, fructe și grăsimi sănătoase pot oferi energie pentru întreaga dimineață, fără senzația de greutate.…
Începând cu 2027, concediile de odihnă vor fi calculate în zile lucrătoare, iar mai multe categorii de angajați din sectorul public nu vor mai beneficia de zile suplimentare…
Numărul europenilor cu averi de cel puțin 30 de milioane de dolari a crescut cu 26% în ultimii cinci ani, potrivit celui mai recent raport Knight Frank. Germania…
Iaurtul, varza murată, bananele și fructele de pădure se numără printre alimentele care pot susține sănătatea intestinului. Specialiștii spun că o alimentație bogată în fibre și produse fermentate…
O tânără de 18 ani din Franța și tatăl său au pornit într-o aventură neobișnuită: să ajungă cu bicicleta din Franța în Republica Moldova. Adelina Alexuța și tatăl…
Renunțarea bruscă la cafea poate provoca simptome neplăcute precum dureri de cap, oboseală și iritabilitate. Specialiștii spun că aceste efecte sunt temporare și dispar, de regulă, în decurs…