Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „RECOMANDATE”
Transformă latte-ul cu matcha într-un bol de smoothie hrănitor. Acesta perfect pentru un început de zi plin de energie promite Healthline. Rețeta este bogată în fibre, are puține calorii…
Consumul de ceai pentru slăbit poate aduce rezultate rapide, mai ales dacă este savurat înainte de culcare. Potrivit healthshots.com sunt câteva ceaiuri care, consumate seara, pot ajuta la pierderea…
Cultivarea florilor comestibile câștigă tot mai mult teren în grădini și pe terase, dar și în meniurile restaurantelor gourmet sau ale pasionaților de gastronomie creativă. De la violete parfumate…
Deși sunt la modă diete care elimină carbohidrații și promovează consumul crescut de proteine, cercetătorii atrag atenție că această abordare poate scurta durata vieții sănătoase. Un studiu care…
Checul aperitiv este soluția perfectă pentru un mic dejun, un brunch, un picnic sau o gustare savuroasă între mese. Rețeta de mai jos este simplă, versatilă și pune…
Dincolo de tipul de hrană pe care îl alegem pentru prietenul nostru patruped, care este cu siguranță extrem de important și trebuie găsit împreună cu medicul veterinar, după…
Un raport al Organizaţiei Meteorologice Mondiale avertizează că există un risc ridicat ca temperatura medie globală în perioada 2025-2029 să depăşească +1,5°C. Potrivit specialiştilor, fiecare fracţiune de grad…
Căpșunile sunt niște fructe tare prietenoase cu silueta și încercările noastre de slăbit. Sunt și foarte sănătoase, notează G4Food. Cu doar 30 kcal la 100 de grame, putem…
Această budincă de chia cu afine și unt de arahide este un mic dejun sănătos și sățios, ideal pentru diminețile agitate. Conține multă proteină și fibre, ingrediente care…
Salata nu trebuie să lipsească din farfurie nici iarna, nici vara, iar un balcon poate deveni o sursă constantă de frunze proaspete, gustoase și sănătoase. Cu puțină planificare,…