Abonează-te la actualizări
Obține ultimele noutăți pe email
Răsfoiți: „Gastronomie”
Pentru a găti carnea în siguranță și a atinge punctele dorite de coacere, este important să controlezi temperatura internă. Nu toate tipurile de carne se gătesc la aceeași temperatură,…
Un toast gustos este de multe ori o idee salvatoare dimineața, iar dacă pâinea este una de calitate, misiunea este pe jumătate îndeplinită. Completând apoi cu proteine sănătoase…
Penne cu somon afumat și rucola – o rețetă simplă, rapidă și extrem de savuroasă, perfectă pentru prânz sau cină. Pastele se împletesc armonios cu dulceața roșiilor cherry,…
Air fryerul a devenit rapid un ajutor de nădejde în multe bucătării, promițând mese mai sănătoase, crocante și rapid preparate. Însă, chiar dacă pare simplu de folosit, mulți…
Vara este sezonul în care căutăm preparate ușoare, hidratante și pline de prospețime, iar castraveții se află în topul ingredientelor preferate pentru salate. Cu un conținut ridicat de…
Cu toții ne dorim mese nutritive, dar când munca de acasă îți ocupă majoritatea timpului – cum faci față? Ei bine, aceste sfaturi de la un nutriționist te…
Peștele are două mari minusuri față de restul produselor asemănătoare lui: are oase mici și, atunci când este gătit, miroase în casă. Puteți cumpăra pești cu oase mai…
Fiecare dintre aceste rețete de prânz se aliniază la dieta mediteraneană, datorită ingredientelor precum fructele și legumele integrale, leguminoasele, grăsimile sănătoase și proteinele slabe. Dieta mediteraneană este cunoscută…
Ești sportiv și ai nevoie de un mic dejun sățios înainte sau după sală? Sau colesterolul tău a luat-o razna și ar fi bine să mai reduci ouăle…
O bună organizare, atât mentală, cât și a ingredientelor, precum și evitarea distragerilor și folosirea eficientă a resurselor, te poate ajuta să economisești mult timp în pregătirea preparatelor,…