Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Ce nu știai despre castraveți? Hidratare, fibre și beneficii pentru sănătate în sezonul cald

    Secretul orhideelor sănătoase: câtă apă au nevoie și unde trebuie ținute în casă

    Unde se păstrează corect roșiile cherry: frigiderul sau temperatura camerei?

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Sandvișuri cu șuncă, ou și brânză pentru micul dejun

    11/12/20251 Min Read46
    Sursa foto: allrecipes.com
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Sunt sandvișuri rapide și ușor de pregătit, care pot fi adaptate după gust. Dacă nu sunt servite imediat, lasă-le să se răcească, pune-le la congelator pentru o oră, apoi împachetează-le pentru a fi încălzite ulterior, ca mic dejun sau gustare, recomandă allrecipes.com.

    Rețeta este pentru 12 porții, dar dacă vei găti o singură porție sau două îți va lua și mai puțin timp.

    Ingrediente pentru 12 porții

    • 12 chifle
    • 1 lingură de unt
    • 12 ouă mari
    • 12 felii de șuncă, încălzite
    • 12 felii de brânză Cheddar (opțional)

    Mod de preparare

    Preîncălzește cuptorul la 175°C. Taie chiflele în jumătate și așază-le pe o tavă. Unge cu unt fiecare adâncitură a unei tăvi pentru brioșe cu 12 cupe, apoi sparge câte un ou în fiecare. Sparge gălbenușurile, dacă nu le dorești moi.

    Introdu în cuptor atât chiflele, cât și tava cu ouă, pe rafturi separate. Prăjește chiflele până devin aurii, aproximativ 3 minute, apoi scoate-le.

    Coace ouăle până se întăresc, 10–15 minute. Scoate apoi ouăle din tavă cu o spatulă și pune câte un ou pe fiecare jumătate de chiflă și adaugă deasupra câte o felie de șuncă și, dacă dorești, o felie de Cheddar.

    Servește sandvișurile fierbinți.

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 27/06/2026

    Unde se păstrează corect roșiile cherry: frigiderul sau temperatura camerei?

    Gastronomie 26/06/2026

    Ora la care iei micul dejun poate reduce riscul de rezistență la insulină. Ce recomandă dieteticienii

    Gastronomie 23/06/2026

    Sunt curmalele mai sănătoase decât zahărul? Ce spun nutriționiștii

    Populare în ultima lună
    Unde s-au înregistrat cei mai mulți elevi cu media 10 la Bacalaureat 2026
    25/06/20261.280 Views
    O creatoare de modă dăruiește rochii absolventelor din familii vulnerabile și caută viitoare mirese aflate în dificultate pentru un nou proiect
    22/06/2026513 Views
    La un pas de tragedie: un copil de 6 ani din Strășeni, resuscitat și salvat de echipa medicală după un caz de înec într-un bazin improvizat
    22/06/2026491 Views
    26.06.2026: Peste 200 de cupluri își unesc destinele astăzi în Republica Moldova
    26/06/2026305 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 27/06/20262 Mins Read28 Views

    Ce nu știai despre castraveți? Hidratare, fibre și beneficii pentru sănătate în sezonul cald

    Castraveții sunt printre cele mai populare legume ale verii, savurați simpli, alături de un sandviș,…

    Secretul orhideelor sănătoase: câtă apă au nevoie și unde trebuie ținute în casă

    Unde se păstrează corect roșiile cherry: frigiderul sau temperatura camerei?

    Temperaturi extreme în următoarele zile: ce măsuri sunt recomandate pentru protejarea sănătății

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Ce nu știai despre castraveți? Hidratare, fibre și beneficii pentru sănătate în sezonul cald

    Secretul orhideelor sănătoase: câtă apă au nevoie și unde trebuie ținute în casă

    Unde se păstrează corect roșiile cherry: frigiderul sau temperatura camerei?

    Cele mai populare

    Unde s-au înregistrat cei mai mulți elevi cu media 10 la Bacalaureat 2026

    O creatoare de modă dăruiește rochii absolventelor din familii vulnerabile și caută viitoare mirese aflate în dificultate pentru un nou proiect

    La un pas de tragedie: un copil de 6 ani din Strășeni, resuscitat și salvat de echipa medicală după un caz de înec într-un bazin improvizat

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.