Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Apel urgent: O femeie din Chișinău, cu arsuri grave, are nevoie de donatori de sânge, după ce locuința i-a fost mistuită de flăcări pe 14 aprilie

    Alimente care te pot ajuta să dormi mai bine: ce recomandă nutriționiștii

    Nu îți place broccoli? Idei culinare care îți pot schimba gusturile

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    RECOMANDATE

    Sfaturi pentru sănătatea auzului: ce trebuie să știi despre riscurile căștilor și zgomotului prea tare

    03/03/20262 Mins Read33
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email
    La 3 martie, marcăm Ziua mondială a auzului, inițiativă dedicată promovării îngrijirii sănătății urechii.
    Pierderea auzului netratată afectează dezvoltarea vorbirii și a limbajului, performanța școlară, integrarea socială și perspectivele profesionale. Totodată, cauze frecvente și tratabile, precum otita medie sau acumularea de lichid în ureche, continuă să fie larg răspândite în rândul copiilor.
    Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) informează că, în prezent, pragul de risc pentru afectarea auditivă este estimat la 85 dBA pentru o durată de 4 ore sau 80 dBA pentru 8 ore de expunere.

    Citește și:

    Ziua Mondială a Auzului: screening universal pentru fiecare nou-născut din Moldova

    Dispozitivele cu cel mai mare risc sunt cele care generează niveluri sonore ridicate în imediata apropiere a urechii sau sunt utilizate perioade îndelungate:

    • căștile intraauriculare – difuzorul este situat la câțiva milimetri de timpan și poate atinge 100-110 dB;
    • căștile pentru jocuri (cu microfon) – sunt folosite adesea continuu, timp de mai multe ore, cu expunere la sunete impulsive intense; copiii și adolescenții percep mai greu creșterea treptată a volumului;
    • sistemele audio personale sau boxele – utilizate în spații mici și în apropierea urechii, favorizează expunerea cumulativă la zgomot.
    Sfaturi pentru sănătatea auzului:
    – controlează-ți în mod regulat auzul;
    – mergi la medic dacă ai probleme cu auzul sau urechile;
    – poartă aparatul auditiv conform recomandărilor medicului;
    – folosește dopuri de urechi în locuri cu mult zgomot;
    – nu împrumuta căștile de telefon;
    – nu te expune la zgomote puternice și nu asculta muzică la volum maxim.

    Povestea lui Damian, născut cu hipoacuzie: Fiecare copil merită să spună: „Aud”

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 16/04/2026

    Apel urgent: O femeie din Chișinău, cu arsuri grave, are nevoie de donatori de sânge, după ce locuința i-a fost mistuită de flăcări pe 14 aprilie

    RECOMANDATE 16/04/2026

    Alimente care te pot ajuta să dormi mai bine: ce recomandă nutriționiștii

    Gastronomie 16/04/2026

    Nu îți place broccoli? Idei culinare care îți pot schimba gusturile

    Populare în ultima lună
    Apel urgent: O femeie din Chișinău, cu arsuri grave, are nevoie de donatori de sânge, după ce locuința i-a fost mistuită de flăcări pe 14 aprilie
    16/04/20265.035 Views
    VIDEO | Originară din R. Moldova, ingineră în Franța: Cristina Clichici a cucerit „Românii au talent”
    10/04/2026935 Views
    Familia Cârnaț a achitat peste 500 de mii de lei impozit pe venit în 2025: „Ne dorim ca acești bani să sprijine demografia țării”
    14/04/2026709 Views
    GHID: Cum verifici online dacă ai obligația de a plăti impozitul pe venit
    15/04/2026620 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 16/04/20262 Mins Read5.035 Views

    Apel urgent: O femeie din Chișinău, cu arsuri grave, are nevoie de donatori de sânge, după ce locuința i-a fost mistuită de flăcări pe 14 aprilie

    Un apel disperat a fost lansat de familia Irinei Mîrzac, din Chișinău, grav rănită în…

    Alimente care te pot ajuta să dormi mai bine: ce recomandă nutriționiștii

    Nu îți place broccoli? Idei culinare care îți pot schimba gusturile

    O nouă descoperire schimbă istoria: casa lui Shakespeare, identificată după 400 de ani

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Apel urgent: O femeie din Chișinău, cu arsuri grave, are nevoie de donatori de sânge, după ce locuința i-a fost mistuită de flăcări pe 14 aprilie

    Alimente care te pot ajuta să dormi mai bine: ce recomandă nutriționiștii

    Nu îți place broccoli? Idei culinare care îți pot schimba gusturile

    Cele mai populare

    Apel urgent: O femeie din Chișinău, cu arsuri grave, are nevoie de donatori de sânge, după ce locuința i-a fost mistuită de flăcări pe 14 aprilie

    VIDEO | Originară din R. Moldova, ingineră în Franța: Cristina Clichici a cucerit „Românii au talent”

    Familia Cârnaț a achitat peste 500 de mii de lei impozit pe venit în 2025: „Ne dorim ca acești bani să sprijine demografia țării”

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.