Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Nouă obiceiuri de somn care pot susține sănătatea creierului

    Cum alegi cel mai sănătos iaurt: ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să-l pui în coș

    De la hrișcă la migdale: șapte alternative mai nutritive la făina albă

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    RECOMANDATE

    Cum recunoști insolația și când trebuie să ceri ajutor medical

    29/06/20261 Min Read124
    Sursa foto: Ministerul Sănătății
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    În contextul temperaturilor ridicate prognozate în Republica Moldova, autoritățile îndeamnă populația să respecte măsurile de protecție împotriva caniculei și să fie atentă la semnele insolației, o urgență medicală care poate pune viața în pericol.

    Specialiștii avertizează că expunerea prelungită la soare și la temperaturi extreme poate provoca insolație. Este necesară solicitarea imediată a ajutorului medical dacă o persoană prezintă:

    • temperatură corporală foarte ridicată,
    • confuzie,
    • dezorientare,
    • dificultăți de vorbire,
    • dureri severe de cap,
    • greață sau vărsături,
    • pierderea cunoștinței,
    • convulsii.

    Până la sosirea echipajului medical, persoana afectată trebuie mutată la umbră sau într-un spațiu răcoros, hainele groase trebuie îndepărtate, iar corpul răcorit cu apă și comprese umede. Lichidele pot fi oferite doar dacă persoana este conștientă.

    Ministerul Sănătății atrage atenția că cei mai expuși riscului sunt copiii mici, persoanele în vârstă, femeile însărcinate și persoanele care suferă de boli cronice.

    În perioadele de caniculă, populația este sfătuită să evite deplasările și activitățile fizice intense în orele de vârf, să consume suficiente lichide, să poarte haine lejere, deschise la culoare, și să evite expunerea directă la soare pentru perioade îndelungate.

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 23/08/2026

    Nouă obiceiuri de somn care pot susține sănătatea creierului

    Gastronomie 23/08/2026

    Cum alegi cel mai sănătos iaurt: ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să-l pui în coș

    Gastronomie 23/08/2026

    De la hrișcă la migdale: șapte alternative mai nutritive la făina albă

    Populare în ultima lună
    Erou la 16 ani: salvamarul care a salvat un copil din valuri, decorat de Donald Trump la Casa Albă
    18/08/2026198 Views
    Peste 2 mii de locuri pentru studii la o universitate din Iași. Cazare gratuită la admitere pentru tinerii din R. Moldova
    19/08/2026171 Views
    Peste 15 mii de persoane au solicitat ambulanța într-o săptămână: urgențele cardiovasculare, cele mai frecvente cazuri
    18/08/2026139 Views
    Ministrul Culturii: Problema Filarmonicii Naționale va reveni pe agenda ministerului după sărbătorile naționale
    19/08/2026115 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 23/08/20265 Mins Read36 Views

    Nouă obiceiuri de somn care pot susține sănătatea creierului

    Un program regulat de somn, lumina naturală dimineața, mișcarea zilnică și reducerea timpului petrecut în…

    Cum alegi cel mai sănătos iaurt: ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să-l pui în coș

    De la hrișcă la migdale: șapte alternative mai nutritive la făina albă

    Șase alimente bogate în melatonină care pot favoriza un somn mai bun

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Nouă obiceiuri de somn care pot susține sănătatea creierului

    Cum alegi cel mai sănătos iaurt: ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să-l pui în coș

    De la hrișcă la migdale: șapte alternative mai nutritive la făina albă

    Cele mai populare

    Erou la 16 ani: salvamarul care a salvat un copil din valuri, decorat de Donald Trump la Casa Albă

    Peste 2 mii de locuri pentru studii la o universitate din Iași. Cazare gratuită la admitere pentru tinerii din R. Moldova

    Peste 15 mii de persoane au solicitat ambulanța într-o săptămână: urgențele cardiovasculare, cele mai frecvente cazuri

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.